10w胎儿胎教?胎教放音乐要放多大声
大家好,关于10w胎儿胎教很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于胎教放音乐要放多大声的知识,希望对各位有所帮助!
胎教都教些什么啊
具体内容可因應准备出生的宝宝的性别而定,但一般包含以下内容:一、音乐胎教:用具有特殊的节奏的乐曲给胎儿放音乐,促进胎儿对音乐的兴趣;二、认知胎教:通过让宝宝听胎教音乐,拍摄幻灯片等方式,激发宝宝认知能力;三、歌曲胎教:用歌曲来给宝宝习惯日常习惯,增强宝宝的记忆能力;四、心理胎教:利用安静的空间,教宝宝放松情绪,消除生活压力;五、生理胎教:通过胎教音乐,塑造宝宝良好的体势,有利于良好的胎位;六、智力胎教:通过不同的信息传达给宝宝,有助于宝宝智力发展。
胎教放音乐要放多大声
应小于80分贝
胎教声音应适当,以舒缓音乐为佳:
1.胎教音乐不宜过大:应小于80分贝,以避免对孕妇和胎儿听力造成影响。
2.胎教音乐应舒缓:可对胎儿发育有利,选择轻松愉快的音乐或自然界的白噪声,避免选择激烈的音乐。
3.胎教可增进母婴交流:胎教有助于提高孕妇睡眠质量,每天听1-2次持续20分钟即可,不必时间过长。
胎教的时间和正确方法
在孕期如果有条件可以进行适当的胎教,有助于胎儿在宫内生长发育以及孕妇舒缓心情。正确的胎教包括以下几方面。
首先在孕期可以听胎教音乐,建议在怀孕16周以后,每天听取1~2次胎教音乐,一次控制在半小时以内。不建议长时间听取胎教音乐,否则容易引起孕妇疲惫。
其次在孕期,孕妇本人或男方可以与胎儿进行对话,和胎儿进行互动。
第三在孕期可以多抚摸腹部,使胎儿形成良好的触觉刺激。
对宝宝进行胎教,每天做多长时间比较好
我怀孕的时候每天胎教的时间选在中午12点一个小时,还有晚上8点?11点之间,曾经一本书上有介绍,每天中午12点的时候,是人视力最佳的时候,可以明朗清晰地看到美丽的风景,这个时候准妈妈可以看一些优美的绘画作品。晚上8点?11点的时候,是听觉神经最敏感的时候,也是最佳的胎教时间。准妈妈吃完饭后稍作休息,精神恢复后使可以进行胎教,最好跟准爸爸一起,效果会更好。
常见的四大胎教误区
1.随时随地进行胎教
胎儿绝大部分时间在睡眠中度过,有时会翻身或者胎动,胎动并不是胎儿闲着和人玩耍,也有可能是胎儿换个姿势继续睡觉。
随时随地进行胎教有可能打搅胎儿的睡眠,所以胎教应遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行,更不能一感受到胎动就开始进行拍打“胎教‘。一定要选择胎儿清醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,每要要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认知,为其他认知能力的发展奠定基础。最好,胎教要有情感交融。在胎教过程中,准爸爸准妈妈应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
2.任何乐曲都拿来听
音乐通过母体的传递,被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波,如果音乐选择不当就会成为有害的噪声,它有可能对胎儿造成干扰和易激惹性。
不管是什么音乐全部都拿来给胎儿听是一种认识误区。最好听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;怀孕中晚期,听欢快、明朗的音乐比较好。
3.胎教音乐越大声越好
不少准妈妈把胎教音乐当做培养神童的智力胎教法宝,并直接把耳机、手机等放在腹部,让胎儿听音乐。这也是一种认识误区,特别是不合格的胎教音乐,将会给腹中的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害。
除了要尽量避免嘈杂的音乐外,进行音乐胎教时,声源最好离准妈妈腹部2厘米左右,一定不要将声源直接放在腹部。音量不要超过85分贝,此外,准妈妈还要注意不要听一些低沉、悲伤的音乐,应多听一些优美欢乐的音乐。
4.直接胎教越早开始越好
胎儿绝大部分时间都在睡眠中度过的,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式。准爸爸准妈妈在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,不仅没有意义,还可能打搅胎儿睡眠,从而影响他们的生长发育。
可根据胎儿的生长发育规律,在合适的周数分别开展不同的胎教,如怀孕16周时可以逐步开始音乐胎教和语言胎教,怀孕20周时可经常使用抚摸胎教。
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