12周用胎教吗？一定要进行胎教吗

大家好，今天给各位分享12周用胎教吗的一些知识，其中也会对一定要进行胎教吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

一定要进行胎教吗

我可以说，胎教确实很重要，这关系到宝宝以后的发育情况。

当我们在孕育一个生命的时候，总想着为她/他的降生而创造更好的环境。

在陪伴一个胎宝宝成长的时候，总是想着只要她/他健健康康我们就很开心。

那么，如果我们想要一个聪明的宝宝，其实也是有技巧的。

我们可以通过一些方式方法来培养一个更聪明，更快乐的宝宝。

你知道吗？当你怀孕的时候，你的饮食，情绪以及你如何与你的周边处理关系，都会影响到你肚里在成长的宝宝。

妇产专家LanaAsprey博士说：

“遗传基因在决定智力和个性方面起着重要作用，但正确的生活方式习惯可以帮助确保这些基因在子宫中被重新编程。事实上，研究人员现估计婴儿的智商中，只有50%是基因，其余的是受环境的影响。

那么，你还在等什么呢？为了确保你的宝宝继承你的聪明才智现在就开始按照下面的方法做吧。

1.开始讲故事的习惯

语言的基础从胎教开始，孕中期到孕晚期，宝宝可以记住她经常听到的声音。美国研究人员要求母亲反复阅读一篇文章，并将其反复朗读给未出生的胎宝宝听。育儿专家MiriamStoppard博士说，婴儿出生后，“选择了”妈妈的记忆，婴儿通过以特定的速度吮吸以触发录音，“选择”他们的母亲的录音，读故事。

2.保持运动

喜欢运动时获得的欣快感吗？那么，你的宝宝也是。运动过程中释放的荷尔蒙会穿过胎盘，使宝宝感觉良好的体验长达八小时。此外，随着运动增加身体周围的血液流动，包括子宫，宝宝的发育也会得到提升。

最新研究还表明，孕期运动可以增加宝宝大脑的学习和记忆部分增加40％。

3.获得一点阳光

可能之前会忽略阳光维生素，维生素D，而怀孕期间你会知道它多重要。早上的阳光是最好的，你只需要每天保持20分钟的日光浴。生育专家齐塔·韦斯特说：“我们测试了所有来我们诊所接受维生素D治疗的怀孕妈妈，其中70％的孕妇是缺乏的。”这是由于缺乏阳光和缺乏足够的维生素D的饮食引起的。

这种营养素对于帮助宝宝发育强壮的骨骼和心脏至关重要，研究人员也开始调查孕妇缺乏维生素D与自闭症之间的关系。

4.抚摸你的肚子

从20周左右开始，宝宝会感觉到你抚摸着她/他，抚摸它可以将平静的信息发送给她/他的神经系统。研究表明，未出生的婴儿甚至可以区分母亲和父亲的触摸。经常抚摸胎宝宝也有助于增加你们之间的感情互动，让宝宝更有安全感。

5.与胎宝宝交流

Miriam说：“婴儿可以在16周内听到声音，并且在27周内，所有从耳朵到大脑的连接都已经到位。事实上，研究表明新生儿对他们在子宫中听到的口音或语言做出反应——出生于双语家庭的人从出生时就对这两种语言都有反应，所以开始聊天吧！

6.改变你的饮食习惯

如果你想让你的宝宝不挑食，可以在晚餐时间进行尝试。宝宝的味蕾从12周左右开始发育。到25周时，她每天会吸收约2升的羊水，你吃的食物可以调味。在一项研究中，怀孕期间喜欢喝胡萝卜汁的妈妈，宝宝在断奶时表现出对胡萝卜的偏好。

7.经常听一听音乐

听一首动人心弦的音乐，也许是最重要的胎教——你可以塑造宝宝的音乐品味。米里亚姆说：“未出生的婴儿喜欢音乐——它有助于激发快乐的荷尔蒙，这促使她保持镇定和满足感。”出生后，你的宝宝每次听到这首歌时，都会回忆起所有与音乐相关的美好感受。

8.开始唱童谣

是的，你现在可以养成这个习惯了。米里亚姆说，我们知道未出生的婴儿可以在演讲中的节奏有波动变化。你可以通过唱有节奏的歌曲来帮助你的宝宝调音——童谣是理想的。“在你的孩子出生后，唱同样的押韵来安慰她，安抚她。”

希望对你有一点帮助，谢谢，么么哒，觉得有帮助就点个赞，关注一下我吧。

怎样的胎动才算正常

记得怀大宝的时候，第一次感受到胎动，我和老公都差点哭了，有了胎动才能感受到新生命的力量，有了胎动才感到为人母的喜悦。胎动初期、中期和孕后期是不同的。

似有似无，好像手指划过肚皮

孕18周左右，孕妈可以感受到胎动，起初的胎动像蜻蜓点水，像鱼儿在吐泡泡，又像手指划过肚皮，轻柔的不用心感受很难察觉。而且起初的胎动并没有太大规律，有时候可能会几分钟都能感到，有时候又几个小时每感觉，只要产检正常都是正常的。

拳打脚踢，常常在深夜难入眠

孕24周以后，胎动比较频繁，尤其在深夜想要睡觉的时候，他会拳打脚踢、翻跟头跟妈妈互动，怀大宝的时候，我一般8点多睡觉，刚睡着他就开始踢了，我轻拍肚皮：“别闹了，妈妈在睡觉了”，有时候老公会凑上来跟他迷糊的说上几句话，还真好使，果然动的不厉害了。

动的次数少了，但是很疼，很疼

孕32周以后，身体越来越笨重，胎动也少了一些，主要是他在子宫内的空间小了，动起来不方便，有时候踢一脚真有力，小家伙越来越有力气了，常常被踢到耻骨的我，好想把他抓出来打一顿，踢一脚太疼了。

总之，整个孕期胎动有一定规律，孕妈可以在24周左右开始数胎动，每天坚持早、中、晚三次，每次数一个小时左右，不低于3次就可以，5分钟以内的胎动算一个完整胎动。

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胎教的时间有限制吗

许多准妈妈认为，胎教没有时间早晚的区别，什么时候都可以。孕妇怀孕到第12?16周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等慢慢熟悉。此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。所以，胎教要抓住第一次胎动的完美时间。

胎教有没有用

目前没有任何一项科学研究能直接证明，妈妈对子宫的刺激可以对宝宝的智力产生任何的影响！

莫扎特音乐能提高智力？

美国权威的神经脑科学家约翰·梅迪纳在2014年指出：尚无任何科学证据表明莫扎特音乐能促进胎儿大脑发育，甚至找不到任何相关效果检测的双盲随机试验，更没有任何有力证据能说明胎教课程可以持久地提高孩子的智力水平。

开发胎儿大脑？

宣传胎教的机构会说脑神经科学研究发现，婴儿出生时神经元上负责通讯的突触数目不断增加，到3岁时达到峰值，而胎教可以使神经元突触增多，从而提高智力。

但科学研究的结果都显示，聪明与否与突触数量完全没有直接的关系；也没有直接证据证明，孕妇对胎儿的任何刺激能够有效促进大脑神经元发育，更谈不上提高宝宝的智力。

浙江大学医学院附属妇产科医院对音乐胎教的研究显示：胎教音乐能使孕妇情绪平静、放松，并能伴随着情绪发生一系列的生理变化，如胎盘循环阻力下降、灌注胎盘的血液量增加，从而有利于增加对胎儿的营养和氧气供应。

换句话说，妈妈开心，宝宝才能长得更好。

好了，关于12周用胎教吗和一定要进行胎教吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！