13周进行胎教 十三周孕检要检查些什么

大家好，如果您还对13周进行胎教不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享13周进行胎教的知识，包括十三周孕检要检查些什么的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

胎教音乐多少周时可以听

胎教音乐可以在怀孕20周给予宝宝.在孕早期,即怀孕13周之前,胚胎还在形成期,此时没有完善发育出器官系统功能,并没有听力,因此没必要进行音乐胎教.在怀孕20周以后,宝宝的听力逐渐形成,此时可给予宝宝声音的刺激.孕中晚期后,可以选择轻柔、舒缓、优美的音乐放给宝宝听.宝宝在听的时候,可能会做出胎动等反应.另外,对孩子而言,父母的语言交流也是很好的音乐,也是良性的声音刺激.

怀孕多久能感觉到胎动

一般怀孕多久会有胎动，什么时候胎动最频繁呢？

怀孕之后，最激动兴奋的感觉莫过于胎动了，胎动是宝宝是否健康的晴雨表，能感受到胎动，我们就能感受到宝宝的存在。对于宝宝的一举一动，我们都会开心不已。

一般怀孕多久会有胎动

不同妈妈感受到胎动的时间不同，一般来说，在胚胎变成胎儿的时候，就有胎动了，只是因为胎儿特别微小，胎动的力量特别微弱，我们不会轻易地感受到胎动。

当胎儿长得再大一些，胎动的力量可以到达子宫壁，能刺激到肚皮的时候，我们才会感觉到胎动。

对于初产妇来说，在18-20周会感受到胎动。对于经产妇来说，在15-16周会感受到胎动。我一胎的时候是在怀孕20周以后才感受到微弱的胎动，二胎时在15周就感受到胎动了。

不同孕妈妈感受到胎动的时间也不完全一致，敏感的、有经验的会稍微早一些，有朋友在12周就感受到胎动了，真是太神奇了。

什么时候胎动最频繁呢？

1、从孕周来说

开始的胎动是轻微的，如小鱼在游泳、如蝴蝶在煽动翅膀、又感觉是胃肠胀气。

在20周以后胎动会变得频繁而激烈，胎儿开始拳打脚踢、上下翻滚。

在35周以后，胎动频率会减少，但是胎动幅度会变大，很多妈妈被踢得睡不着、被踢得耻骨疼痛，甚至被踢漏尿。

2、从时间来说

白天胎动不是很频繁，在晚上胎动特别频繁。因为白天孕妈妈工作忙没时间感受胎动，在晚上比较悠闲，吃饱喝足，宝宝也变得有精神。

3、从孕妈妈习惯来说

在吃饭后、洗澡时、睡觉前、听音乐时、抚摸肚子时，胎儿会比较活跃，因为胎儿吃饱变得有力气、能感受到妈妈快乐的心情，所以想和妈妈一起玩耍呢！

总之，妈妈们普遍会在18-20周感受到胎动，胎动会逐渐变得频繁，可不要嫌宝宝烦哦！

新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

孕期的时候孕妇可以进行哪些运动

感谢邀请

生命在于运动，运动不仅锻炼我们的身体，还提高我们的抵抗力。同样孕妇在怀孕期间适当的运动也是有好处的。

1.散步

孕妇成天待在家里，那样是很闷的。现在是春天，春暖花开，出去走走不仅可以活动筋骨，还能愉悦心情，散步走走，走20-30分钟就可以了。这也要根据个人的体质，如果觉得累了就走20分钟。一定要有家人陪着。2.孕期瑜伽和体操

不想室外运动的准妈妈，也可以选择室内运动，做孕期瑜伽或体操，不仅锻炼身体，针对不同部位的运动，对于保持身材也大有好处。3爬楼梯

爬楼梯运动可以明显改善孕期餐后血糖，糖化血红蛋白，血脂等指标。

孕期有氧运动一定不要过度。

过度的有氧运动消耗过多的氧气和能量，胎儿低血糖，影响胎儿发育；过度的有氧运动，诱发子宫收缩，导致流产或早产。

我是关汉卿养生酒，喜欢我的请关注我，谢谢

胎儿宝宝几个可以做音乐胎教的

在孕期，准爸爸准妈妈最专注的事情莫过于给宝宝做音乐胎教，少则儿童歌曲，多则钢琴曲、古典音乐，甚至京剧！在这里小知只想说：“whatareyou弄啥嘞！”音乐胎教是好事，但是这么折腾宝宝真的好吗？

音乐胎教给谁做？

音乐胎教，直接针对的对象并不是胎儿，而是准妈妈。

准妈妈要明确，你所做的音乐胎教的第一主体是自己，要通过音乐产生自己的艺术审美感知，这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给宝宝。音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝，在胎宝宝四、五个月时可以通过自己正在发育的小耳朵聆听妈妈的心跳声、羊水的流动声、优美的音乐声、爸爸的说话声……这时候，通过准妈妈专门为他准备的音乐，可以更好地促进胎宝宝大脑细胞数量的增加，使其大脑网络更为丰富，从而达成对胎宝宝进行早期智能和情商启发的最终效果。

音乐胎教何时开始？

对于意外怀孕的准妈妈，可以从在知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态。此时，这些美好的音乐主要作用于准妈妈自身：缓解令人不舒服的早孕反应，调节时好时坏的情绪，通过音乐想象宝宝的可爱模样，这一切都可以让准妈妈更快进入角色，准妈妈会因此拥有一个完美的孕期。在国外的一些传统风俗中，会专门为怀孕的女性举行特别的仪式，意在让准妈妈从身心都能正式专注地进入孕育的过程中，和我们音乐胎教的效果异曲同工。

如果是正在备孕的女性，更建议你备孕的同时，通过音乐营造自己的愉悦的心情与良好的心理状态。千万别小看这个阶段的准备哦，你情绪是否稳定与备孕是否顺利有着直接关系，这也是为什么很多专家强调“备孕期女性必须保持乐观平静心态”的原因。

胎教音乐怎么选？

音乐胎教的选曲原则和方式来啦~希望能给更多的准父母参考。在胎教的最初阶段，先从音乐入手与宝宝进行交流，不仅简单易行，而且准妈妈自己和胎宝宝的接受效果都会比较好。

胎教音乐选曲的四大基本原则：

必须是准妈妈喜欢的音乐。

积极的、欢快的、向上的、开心的、热情的音乐。

不要极端迷信欧洲古典音乐及莫扎特的全部音乐，中国音乐也非常好。

在满足上述三点外，一定要仔细感受胎宝宝反馈。

准妈妈需要能够细致地感受胎宝宝在听胎教音乐时的反应，如果胎宝宝有非常烦躁不安的胎动出现，应及时调换音乐。

胎教音乐规避的4种类型：

会令你感觉悲伤、压抑或烦燥的音乐。

重低音过多的音乐，特别是摇滚类。

节奏很强烈的流行歌曲。

胎宝宝不喜欢的音乐。

胎教音乐的四大选择方式：

【方式1】建议准爸爸、准妈妈一起来选择胎教音乐，因为选择胎教音乐的过程其实就是一次“音乐胎教”的过程，在整个过程中，准妈妈已经距离自己内心的终点更近了一步。你喜欢的音乐会更容易产生共鸣，你能听懂的音乐更容易激发你内心的艺术审美感知。

【方式2】可以先从离自己现实生活中比较近的，并且能听得懂的音乐选起。这时候更建议听一些中国古典音乐，比如说《琵琶语》《欢沁》《绿野踪》《春江花月夜》等。另外，你也可以尝试古琴音乐，胎宝宝对这类音乐的喜好度有时候超出我们的想象哦。

【方式3】选择新纪元乐派，比如久石让、雅尼、恩雅的音乐，或者《神秘园》《班得瑞》这些专辑中偏于沉静的音乐，甚至是包括瑜珈类的灵修音乐，也可以快速调整准妈妈的情绪，使其进入一个平和、喜悦、安然的状态。

【方式4】如果你喜欢欧洲古典音乐，也能了解那些音乐所表达的情绪，那么也可以去选择更多的欧洲古典音乐，比如说巴赫时期的一些音乐，还有莫扎特早期的音乐都可以，《蓝色多瑙河》《勃拉姆斯摇篮曲》《莫扎特40号交响曲》《巴赫小步舞曲》等，都不错。

音乐胎教注意事项

1.环境音响控制在70分贝以下，播放源与孕妈妈距离1米以上。

2.不可直接用播放器贴在肚子上，这样可能会对宝宝的听觉器官造成不可逆的创伤。

3.如果身体状态不佳，不需强迫自己进行音乐胎教。

4.每次时间不易过长，15~20分钟为宜。

5.不可采用重低音效果极强的音响，不建议孕妈妈孕期去KTV。

胎教音乐推荐20首

在这里介绍给准妈妈一些适合胎教音乐的曲目，准妈妈们可以试着聆听，然后找到自己最喜欢的，在孕期可以与胎宝宝一起听。

1.《琵琶语》

2.《欢沁》

3.《绿野仙踪》

4.《大草原》

5.《跳圆舞曲的小猫》

6.《小星星变奏曲》

7.《绿野仙踪》

8.《落雪时分（瑞士民谣）》

9.《星星摇篮曲（俄罗斯）》

10.《犬夜叉》

11.《深林之夜》

12.《森林狂想曲》

13.《空中漫步》

14.《超越时代的思念》

15.《菊次郎的夏天》

16.《夜莺》

17.《风之谷》

18.《乘着歌声的翅膀》

19.《EsIstEinSchneeGefallen》

20.《空中漫步》

好了，关于13周进行胎教和十三周孕检要检查些什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！