14周可胎教吗？怀孕14周应该注意什么

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于14周可胎教吗和怀孕14周应该注意什么的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享14周可胎教吗以及怀孕14周应该注意什么的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

怀孕14周应该注意什么

怀孕14周应该注意什么？

对于很多新手妈妈来说，对于第一次怀孕不知道应该怎么做，应该注意什么？那我们今天就来聊一聊怀孕14周胎儿的发育情况，以及应该注意哪些问题？

14周胎儿的发育情况。

这周胎宝宝生长比较迅速，小牙已经在牙床上形成手指，已经开始出现了指纹。胎宝宝的运动也变得协调起来。开始出现了皱眉做鬼脸儿等这些表情，宝宝感觉看起来特别的萌。

此时胎宝宝的胎长，大约是在12cm。胎儿的重量大约是28克，双顶径的平均值是2.83±0.57。腹围的平均值是7.77±1.82cm，股骨长是1.38±0.48cm。

14周应该注意什么？

1、孕期便秘

很多妈妈都会为便秘这个情况而苦恼。这一部分妈妈在孕期不会出现便秘的情况。我们也可以通过调节饮食，和提前预防来进行改善这一情况。

多喝水。早饭后一个小时内是最佳排便的时间，养成早餐后上厕所排便的习惯。不吃辛辣的食物。多吃苹果，萝卜，芹菜等含纤维比较多的食物。适当的运动，有利于肠胃的蠕动。

2、合理安排同房。

在孕期并不是完全不能同房，到了孕中期妊娠比较稳定的时期，是可以适度的同房，但是要安排合理，不要过频。但是要注意不要压迫到腹部。

3、注意分泌物。

这个时期，有的妈妈乳房可以挤出来一些乳汁，而且阴道的分泌物，白带也会增多，这都是正常的现象。正常的分泌物是白色，稀薄，无异味儿的。如果分泌物的量多，颜色形状有点异常，这个时候需要请医生进行检查。

4、注意碘的摄入量。

胎儿的甲状腺在14周左右就开始起作用了，制造自己的激素，这个时候就需要孕妈妈摄入足够的碘，保证胎宝宝出生后甲状腺功能正常，不会影响到大脑的发育。

5、心情要保持愉悦，不要大喜大悲。

此时也算孕中期，是胎儿比较稳定的时期，但是这个时期也不能情绪波动太大。保持一个稳定的心态，是比较重要的。

亚里士多德胎教思想

亚里士多德提出的儿童年龄分期，强调教育应当遵循儿童发展的自然顺序。他说“在教育儿童时，我们当然应该先把功夫用在他们的习惯方面，然后再及于理性方面，我们必须首先训练其身体，然后启发其理智”。亚里士多德将教育划分为三个阶段:

0一7岁主要是锻炼身体、强健体魄；

7一12岁主要进行德行训练，使学生形成良好的品格；

14一21岁的教育任务是发展学生的理性灵魂与积累知识。

在德、智、体的教育方式上，亚里士多德主张遵循中庸原则。“教育明显应基于三项准则:中庸、可能的与适当的。”亚里士多德认为，孩子们应学习对他们有用的东西，但不能庸俗化。如：不应该教给他们以任何歪曲身体形象的技术或者是能使他们挣钱的技术。

在亚里士多德的阶段教育理论中，每个阶段的教育内容侧重点不同。

流产后多久可以再怀孕

流产后多久可以怀孕，这一直是那些发生胎停后宝妈想问的问题，毕竟这关系到什么可以再次怀孕。

临床上，我们常听到的解说是这样的，子宫内膜就像一块地，刚刚经历流产，需要等这块地修复后，再次怀孕会比较安全和可靠，至于修复多久，这个没有专门的数据支持。大部分口径应该是建议3-6个月怀孕。

个人观点如下：只有恢复月经后，就可以怀孕了。很多宝妈会讲这会不会不好呀，其实月经是一种周期性内膜脱落，脱落一次是脱落，脱落两次也是脱落，其实没有什么区别，而且子宫内膜是根据卵巢排卵因素周期性变化的，经历修复，增殖，然后脱落。

总结，个人意见，流产后恢复月经后就可以怀孕了，但是如果宝妈是个比较保守的人，那么建议6个月后怀孕。祝好孕。

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胎儿宝宝几个可以做音乐胎教的

在孕期，准爸爸准妈妈最专注的事情莫过于给宝宝做音乐胎教，少则儿童歌曲，多则钢琴曲、古典音乐，甚至京剧！在这里小知只想说：“whatareyou弄啥嘞！”音乐胎教是好事，但是这么折腾宝宝真的好吗？

音乐胎教给谁做？

音乐胎教，直接针对的对象并不是胎儿，而是准妈妈。

准妈妈要明确，你所做的音乐胎教的第一主体是自己，要通过音乐产生自己的艺术审美感知，这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给宝宝。音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝，在胎宝宝四、五个月时可以通过自己正在发育的小耳朵聆听妈妈的心跳声、羊水的流动声、优美的音乐声、爸爸的说话声……这时候，通过准妈妈专门为他准备的音乐，可以更好地促进胎宝宝大脑细胞数量的增加，使其大脑网络更为丰富，从而达成对胎宝宝进行早期智能和情商启发的最终效果。

音乐胎教何时开始？

对于意外怀孕的准妈妈，可以从在知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态。此时，这些美好的音乐主要作用于准妈妈自身：缓解令人不舒服的早孕反应，调节时好时坏的情绪，通过音乐想象宝宝的可爱模样，这一切都可以让准妈妈更快进入角色，准妈妈会因此拥有一个完美的孕期。在国外的一些传统风俗中，会专门为怀孕的女性举行特别的仪式，意在让准妈妈从身心都能正式专注地进入孕育的过程中，和我们音乐胎教的效果异曲同工。

如果是正在备孕的女性，更建议你备孕的同时，通过音乐营造自己的愉悦的心情与良好的心理状态。千万别小看这个阶段的准备哦，你情绪是否稳定与备孕是否顺利有着直接关系，这也是为什么很多专家强调“备孕期女性必须保持乐观平静心态”的原因。

胎教音乐怎么选？

音乐胎教的选曲原则和方式来啦~希望能给更多的准父母参考。在胎教的最初阶段，先从音乐入手与宝宝进行交流，不仅简单易行，而且准妈妈自己和胎宝宝的接受效果都会比较好。

胎教音乐选曲的四大基本原则：

必须是准妈妈喜欢的音乐。

积极的、欢快的、向上的、开心的、热情的音乐。

不要极端迷信欧洲古典音乐及莫扎特的全部音乐，中国音乐也非常好。

在满足上述三点外，一定要仔细感受胎宝宝反馈。

准妈妈需要能够细致地感受胎宝宝在听胎教音乐时的反应，如果胎宝宝有非常烦躁不安的胎动出现，应及时调换音乐。

胎教音乐规避的4种类型：

会令你感觉悲伤、压抑或烦燥的音乐。

重低音过多的音乐，特别是摇滚类。

节奏很强烈的流行歌曲。

胎宝宝不喜欢的音乐。

胎教音乐的四大选择方式：

【方式1】建议准爸爸、准妈妈一起来选择胎教音乐，因为选择胎教音乐的过程其实就是一次“音乐胎教”的过程，在整个过程中，准妈妈已经距离自己内心的终点更近了一步。你喜欢的音乐会更容易产生共鸣，你能听懂的音乐更容易激发你内心的艺术审美感知。

【方式2】可以先从离自己现实生活中比较近的，并且能听得懂的音乐选起。这时候更建议听一些中国古典音乐，比如说《琵琶语》《欢沁》《绿野踪》《春江花月夜》等。另外，你也可以尝试古琴音乐，胎宝宝对这类音乐的喜好度有时候超出我们的想象哦。

【方式3】选择新纪元乐派，比如久石让、雅尼、恩雅的音乐，或者《神秘园》《班得瑞》这些专辑中偏于沉静的音乐，甚至是包括瑜珈类的灵修音乐，也可以快速调整准妈妈的情绪，使其进入一个平和、喜悦、安然的状态。

【方式4】如果你喜欢欧洲古典音乐，也能了解那些音乐所表达的情绪，那么也可以去选择更多的欧洲古典音乐，比如说巴赫时期的一些音乐，还有莫扎特早期的音乐都可以，《蓝色多瑙河》《勃拉姆斯摇篮曲》《莫扎特40号交响曲》《巴赫小步舞曲》等，都不错。

音乐胎教注意事项

1.环境音响控制在70分贝以下，播放源与孕妈妈距离1米以上。

2.不可直接用播放器贴在肚子上，这样可能会对宝宝的听觉器官造成不可逆的创伤。

3.如果身体状态不佳，不需强迫自己进行音乐胎教。

4.每次时间不易过长，15~20分钟为宜。

5.不可采用重低音效果极强的音响，不建议孕妈妈孕期去KTV。

胎教音乐推荐20首

在这里介绍给准妈妈一些适合胎教音乐的曲目，准妈妈们可以试着聆听，然后找到自己最喜欢的，在孕期可以与胎宝宝一起听。

1.《琵琶语》

2.《欢沁》

3.《绿野仙踪》

4.《大草原》

5.《跳圆舞曲的小猫》

6.《小星星变奏曲》

7.《绿野仙踪》

8.《落雪时分（瑞士民谣）》

9.《星星摇篮曲（俄罗斯）》

10.《犬夜叉》

11.《深林之夜》

12.《森林狂想曲》

13.《空中漫步》

14.《超越时代的思念》

15.《菊次郎的夏天》

16.《夜莺》

17.《风之谷》

18.《乘着歌声的翅膀》

19.《EsIstEinSchneeGefallen》

20.《空中漫步》

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的14周可胎教吗和怀孕14周应该注意什么问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！