16周6天胎教?16周的宝宝怎么胎教
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怀孕16周孕妇的感觉都会是什么样子的啊
女性到了怀孕的第十六周,可以说是最舒服的阶段了。
在这一周里,胎儿身长不到15厘米,体重达到150克左右。四肢发育更加成熟,五官在面部也各就各位了。胎儿开始在子宫中打嗝,这是胎儿开始呼吸的前兆,遗憾的是,孕妈还听不到这种奇妙的声音。
想知道男女的孕妈可以在一周了却心愿了,胎儿的生殖器官已经形成,可以通过B超来分辨性别了。
对于孕妈来说呢,自己的身体也开始出现了非常明显的变化。随着胎儿的茁壮成长,孕妇的腹部会日益突出,体形的变化,让孕妇也进入了穿衣服的尴尬时期。平常的衣服穿在身上会比较紧,更加显露出隆起的腹部,但买孕妇装又显得有些松松垮垮的不合身。这是每个孕妇的必须要经历的阶段,孕妈不用为此烦恼。
在这一周里,孕妈的精神状况转好,早孕反应逐渐消失,食欲和胃口逐步的恢复了,大部分孕妇会觉得自己的生理和心理状态逐渐恢复正常,感觉充满了活力。甚至还有不少的孕妈认为,自己的体能好像比没有怀孕时还要好,这可能是因为前3个月孕妇被强烈的早孕反应折磨,吃了不少苦,体能消耗也相当大。此时略有好转,孕妇很容易在心理上产生体能大增、精神百倍的错觉。所以,孕妈不要认为自己还和以前一样甚以前还要强壮,就不顾事实,做起超出能力的事儿来。这一时期,孕妇坐卧起居一定要适度而行,毕竟腹中还有一个3个多月大的宝宝呢。
胎教音乐什么时候开始听
一般来说从怀孕4个月(孕16周)开始妈妈就可以进行音乐胎教了,这时胎儿就有听力了,长到6个月(孕24周)时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。
优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利
16周的宝宝怎么胎教
1、音乐胎教
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟。音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程,是一个综合的学科知识。音乐胎教是以音乐治疗的学科专业为基础,以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。
2、情绪胎教
孕妈妈心情舒畅,心境平和,情绪稳定,始终生活在充满爱的环境中,这对胎宝宝身体和心理健康成长,以至于未来性格的发育都会起到积极的和良好的作用。
3、营养胎教
营养胎教是指根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素,以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。
17周可以听胎教音乐吗
孕17周时可以开始听胎教音乐了,音乐胎教从孕16周(孕4月)便可开始。
胎儿的耳朵从第13周开始发育,之后就渐渐能听到外界所传来的声波,可感觉到外界环境的变化,可以听得到1000赫兹左右的声音,这一频段为较低频的音调,频率太高的音调对胎儿反而会是刺激。到了17周左右,胎儿的听力系统已经发育得较为完善,对外界的刺激更加敏感,所以此时是开始音乐胎教的最佳时期。
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