29周怎么胎教,29周孕妇最佳食谱
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怀孕在家怎么度过孕期呢
前三个月还是比较危险的,尽量还是多休息吧,如果是刚装修的房子最好还是不要入住,避免发生意外,最好是可以晒晒太阳,养养花,做一些不费力气且轻松些的事情,孕吐严重的话,一定要不断的吃东西,晚上早点睡,不然真的很难挨。后边就可以看看书,考一些证书,比如幼师,教师资格证都还是不错的选择,也可以看一些可以使自己心胸开阔的书,生完孩子后一般情绪波动都是比较大的,等到后边三个月一定要按时睡觉,早睡早起,这样孩子出生以后,睡眠也会比较规律,晚上你也可以休息的好一些。
有哪些比较好听的胎教音
胎教最早是中国开始实行的,中医早就认为,怀孕期间父母的言行、胎教对胎儿是有影响的,如果孕妇心情舒畅,经常听音乐,这些行为就可以通过遗传来调控基因,通过神经因子直接影响到胎儿发育的。
那么,胎教听什么好呢?有些孕妈自己喜欢听一些流行音乐,就想顺便给胎儿听,这种做法并不好。因为胎儿还不能理解这些音乐。
有研究发现,给胎儿听一些不带歌词的曲子。更能激发胎儿的反应,因为胎儿太小,不能明白歌词的意思,但是,对于一些旋律还是有感应的。
具体到听什么样的曲目呢,专家也研究过,给胎儿听的音乐应该以C调为主,基调轻松、活泼、明快,像优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等,都是可以的,这些曲目都能激发胎儿的情绪和良好反应,作为胎教音乐比较合适。
父母们还可以有针对的对胎儿进行胎教,比如,如果感觉胎儿活泼好动,可以多给胎儿听一些节奏舒缓、旋律柔和的乐曲,如中国的摇篮曲等。
如果肚子里的胎儿比较文静、不爱活动,可多听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲,如《小天鹅舞曲》等一些西洋乐曲。
对于胎儿来说,不喜欢吵闹的摇滚、嘻哈等乐曲,只要是优美、舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲,让孕妇感到轻松愉快、情绪稳定都是好的胎教曲子,胎宝宝也是很高兴听的。
怀孕29周,胎儿大概有多大
29周的胎儿有多大?孕妈的肚子又是多大?
??胎儿
怀孕29周胎儿个子有37-40cm啦,跟普通衣架那样长;体重1000-1300g,跟一个哈密瓜差不多一样重。
怀孕29周胎儿的大脑细节部分已经发育完成,并随着大脑的发育,胎儿逐渐会自个儿调整体温了。
听觉已经完成,能够听到爹哋妈咪的声音了。
视力较为发达了,可以感受到外界的强光了,孕妈咪可以用手电筒定时照腹部,做下胎教。
这周胎儿因为有了摩罗反射,可以感受到外界的刺激了,所以当宝宝受到外界刺激时会不由自主地缩起双手。
皮下脂肪厚实,慢慢接近于出生的样子。由于心脏与消化道等器官已经发育成熟了,所以胎儿开始肺呼吸,但还是非常微弱,出到宫外不足在不依赖机器的情况下难以存活。
??孕妈
怀孕29周孕妈咪宫高约25-28cm,重心发生变化,偏向前倾。
子宫越发凸显,很难看到脚,动作也越来越笨拙,所以孕妈咪走路的时候要注意周围的环境,也避免过度劳累。
子宫颈变得柔软,子宫颈粘液也不断增加。
孕妈咪很容易感觉到饿,所以经常备一些坚果、牛奶、面包等健康零食了,特别是职场孕妈咪。
这个时候不少人会有腹部发硬的感觉,如果休息后会消失的,不用担心,这假宫缩。
现在二胎怀孕已经27周了,不想要怎么办
你为什么不想要?你能把你的理由说说给我听吗?也许我能给你正确答案。对这方面我是一个成功的过来人,我今年52岁,一个夫人,一共生了十个娃,六女四男,大的当过兵现在己结婚了,现在三个已毕业,还有七个还读书,最小的还读学前班,虽然是有点压力,但也过得去。特别现在已经全国放开二胎了,如果你的情况不是很特殊,就顺其自然!把他(她)生下吧!
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