32周胎教反应，孕32周怎么数胎动才是正确的

很多朋友对于32周胎教反应和孕32周怎么数胎动才是正确的不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

怀孕21周胎动开始规律了吗

胎动一直都是孕妈妈们聊不完的话题，因为没有比这更好的证据证明妈妈的肚子里有一个崭新的、精力充沛的生命正在成长，宝宝的心跳声、逐渐增大的肚子以及孕期检查的b超都不及胎动给妈妈们带来的感觉更直接，但是宝宝的胎动有时候也会给妈妈们带来一些疑惑，比如说宝宝的胎动什么时候出现，什么时候开始规律呢？

（21周宝宝的3d图）

我们先来说说孕21周宝宝与妈妈的一些变化~

孕21周的时候宝宝已经长大了不少，宝宝的头脚长约26cm，胎重约335g，宝宝的意识也正在发育当中，这个时候胎宝宝的眉毛和眼睑都已经发育完全了，嘴唇也差不多完全长了，看起来已经有“小宝宝”的样子了，随着孕周的推移，胎宝宝的心脏也变得越来越强了，现在宝宝每天都会吞咽羊水，摄取水分、营养，同时也会锻炼吞咽和消化功能。

孕21周妈妈们的体重增长迅速，大约会以每周250g的速度增长，这个时候宫高大约在17-21cm左右，腹围约80-91之间，这个时候大部分孕妈妈已经孕味十足了，分不清哪里是腰哪里是肚子了，如果孕妈妈在孕期吃的比较多增重过多，或者本身就比较胖，那么这个时候肚子看起来就会更大一些，同样的也有的孕妈妈这个时候才开始显怀，像墨妈自己怀孕之后基本都在吃，长了不少肉，现在怀孕5个多月，看起来就像别人六七个月一样，这个时候孕妈妈还会有另一种感觉，那就是假性宫缩，在这个时期妈妈们会感觉到自己的肚子会发紧发硬，这种现象都是非常正常的，所以妈妈们也不用太过紧张。

（21周宝宝的三维彩超情况）

说完21周宝宝与妈妈的变化我们就回归主题，21周宝宝的胎动规律了吗？

首先孕妈妈们要知道宝宝的胎动一般在18-20周左右的时候妈妈们才能感受得到，21周的时候宝宝长大了不少，由于肌肉、神经的发育以及羊水的增加，宝宝在妈妈的肚子里已经可以“施展拳脚”了，所以妈妈们已经能够更明显的感觉到宝宝的胎动了，但妈妈们要知道怀孕21周的时候宝宝的胎动还是处在不规律的状态。

如果你是在16-17周的时候就感觉到宝宝的胎动了，那么这个时候宝宝的胎动就会变得频繁一些，但也是没有规律可言的，如果是19-20周才感觉到宝宝的胎动，那么这个时候只能说能够更明显的感受到宝宝的胎动；墨妈自己现在也刚好处在21+2周的这个阶段，墨妈是18+6感觉到宝宝的胎动的，在21周之前宝宝的胎动都是比较轻微，类似着急的抽动，21周开始宝宝的胎动就改变了很多，有时候早上会动的多一些，但大部分都是在晚上睡觉的时候宝宝才动的比较多，有时候一天都没有几次胎动，所以说这个时候宝宝的胎动还是不规律的。

在这个阶段宝宝的胎动不规律，时有时无的，妈妈们都不用太过紧张，大部分宝宝的胎动都要在28周左右的时候才会开始规律，不过在21周的时候宝宝的胎动也已经有了变化，虽然说这个时候妈妈们还不能明显感觉到宝宝在肚子里翻身的动作，但这个时候宝宝胳膊和腿开始协调动作，肌肉和大脑之间的联系已经建立，全身软骨开始慢慢转化为骨骼，也就是说宝宝在运动的时候，动作已经变得比之前更协调了，妈妈们可以感觉到宝宝一些伸手，踢脚的动作，这个时候宝宝的胎动就不再是以前那种着急的抽动了。

简单来说,21周的时候宝宝的胎动是还没有规律可言的哦，有的感受胎动比较晚的妈妈们都是在孕20周才感觉到宝宝的胎动，如果妈妈感受胎动比较早，那么这个时候就会发现宝宝在晚上的时候就会动的比较多，有时候在妈妈饿了或者吃东西之后也动的比较频繁，这都是很正常的，这个时候只要产检是正常的，就不用太过去计较宝宝的胎动，也不用去数，本身这个时候胎动就不规律，数了也没有太大意义，等28周之后宝宝胎动变得规律了，妈妈们就要开始每天数胎动了。

我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（本文系原创抄袭搬运必究，文章配图来源网络，侵权删）

怀孕32周孕妇体重指数一般是多少

孕妈妈在32周怀孕中晚期，一般每星期体重增加在0.4千克左右。怀孕期间，孕妈妈的体重是判断孕妇体质状况的重要指标，根据孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否。如果孕妇体重严重失控，就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。

孕期体重增长建议表

孕中期、后期，准妈妈要经常测量自己的体重，密切观察体重的变化。整个孕期要累计增加10～13千克，如果每月体重增加不足1千克，或增加超过3千克，都是异常情况。体重轻的要加强营养，体重过重的也不要盲目减肥。

孕妈妈是不是越胖越好？

很多孕妈妈会问，体重竟然对宝宝影响那么重要，那是不是越胖越好？这种想法是不对的。

1、孕妈妈体重过重，容易引发难产。准妈妈体重增加，宝宝的体重也同样增加，体重越重，难产的可能性就越大。体重过重的孕妇，其产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱，容易出现宫缩乏力、产后出血，严重还会导致新生儿窒息的情况。

2、容易出现巨大胎儿：孕期摄入过多的营养，导致胎宝宝增长过快，胎儿出现巨大儿的机率也大大上升。

3、增加胎儿患先天性疾病的几率：在2014年美国肾脏病学会活动中，来自西雅图儿童医院的研究者表示，孕妇肥胖或增加出生婴儿肾脏及泌尿道先天性畸形的风险。

宝宝32周了，晚上特别好动，白天都没怎么动，正常吗

宝宝32周了，晚上特别好动，白天都没怎么动，我认为这是正常的（还是老话，一切以孕检时胎宝宝的发育情况为主），因为我怀孕到三十多周到快生之前的四十周的时候，胎宝宝白天也不怎么好动，但晚上睡觉的时候，动的特别欢乐，有时候，我还会跟她一起玩呢。

为什么胎宝宝白天不怎么好动，到了晚上却动的很欢呢？

其实这跟准妈妈的作息时间有关系的。准妈妈晚上休息得越晚，胎宝宝也会越晚休息，所以他（她）就会在准妈妈想休息的时候，还在准妈妈的肚子里动来动去的，搅得准妈妈睡不着觉，这种休息习惯，甚至会跟随胎宝宝的出生。

那么，怎么去纠正胎宝宝这种习惯呢？

准妈妈可以在白天的时候，多跟他（她）玩，让胎宝宝白天玩（动），晚上休息就可以了；有准妈妈就会问，那我怎么跟他玩呢？可以给胎宝宝做音乐胎教呀，白天给他（她）播放音乐听，只要听到声音，胎宝宝就会好奇或倾听，白天活动，晚上的时候，胎宝宝就没有精力在准妈妈的肚子里动来动去了，就会准时休息了，很神奇吧！

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！

怀孕32周了，心理越来越烦躁，该怎么办

感谢悟空的邀请

随着月份越来越大，孕妇的压力会越来越大，行动越来越不变，稍微悲观的孕妇会情绪低落或胡思乱想导致睡眠不好也是有的。

家人可以多陪伴和开导孕妇，带她多跑步聊天，讲一些轻松愉悦的事情和话题，让孕妇保持好的心情。

也可以让孕妇多听听欢快的音乐，一些胎教类音乐也不错

另外，孕妇在饮食上也要注意，晚上睡前一小时可以喝些牛奶，技能补充钙，还可以镇静安神，平时也可以食用些苹果、葡萄等水果，还有藕，芹菜等蔬菜。也对安神睡眠有帮助。

文章分享结束，32周胎教反应和孕32周怎么数胎动才是正确的的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！