3个月身孕胎教 胎教一般都干什么

各位老铁们好，相信很多人对3个月身孕胎教都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于3个月身孕胎教以及胎教一般都干什么的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

胎教音乐什么时候开始是最合适的3个月给孩子听胎教音乐好吗

美国曾做过一个关于胎教音乐的实验。实验者躺在装满水的浴盆中，浴盆上覆盖着厚厚的模仿人体脂肪的东西，然后在外边放音乐。实验的结果是，实验者基本上听不到声音。所以说，放音乐让胎儿听基本上不靠谱，对孩子没有多大的影响。

但是，为什么胎教会促进孩子大脑发育呢？其实，放音乐、给孩子对话等外在的形式，不是做给孩子的，而是演给母亲看的，其目的都是为了确保母亲情绪平和，和胎儿有一个情感的连接。

胎儿在母体内最敏感的，是母亲的情绪。当母亲生气、不开心、悲伤时，她的心跳会加速、血压会变化、肌肉会紧张，声音会刺耳，胎儿会非常迅速的捕捉到这些信息，变得十分不安，进而无法在平静的环境下正常发育。

所以，胎教音乐什么时候开始听都可以，挑那些母亲喜欢的，听了后能情绪平和的就行。

胎教一般都干什么

一、音乐胎教：用具有特殊的节奏的乐曲给胎儿放音乐，促进胎儿对音乐的兴趣；

二、认知胎教：通过让宝宝听胎教音乐，拍摄幻灯片等方式，激发宝宝认知能力；

三、歌曲胎教：用歌曲来给宝宝习惯日常习惯，增强宝宝的记忆能力；

四、心理胎教：利用安静的空间，教宝宝放松情绪，消除生活压力；

五、生理胎教：通过胎教音乐，塑造宝宝良好的体势，有利于良好的胎位；

六、智力胎教：通过不同的信息传达给宝宝，有助于宝宝智力发展。

准爸爸该如何进行胎教呢

你好。在怀孕过程中，准爸爸的角色对胎教很重要。准爸爸可以参与到胎教中，帮助胎宝宝健康发育和情绪稳定。

那么准爸爸如何进行胎教呢，可以从下面三个方面来进行：

一、胎宝宝更喜欢准爸爸的声音

胎宝宝体内带着准爸爸的基因，在胎宝宝能感受到爱抚以及能听见声音时，会对这个未曾谋面的爸爸有一种本能的信任感。因此准爸爸参与的胎教，胎宝宝会更加愉悦。

每晚睡觉前，如果胎宝宝还没睡觉，准爸爸可以和准妈妈一起躺在床上，和胎宝宝打过招呼之后就可以讲故事了。

二、胎教故事的选择

应该挑选一些具有美好品质的故事，如勇敢、善良、聪明、勤劳等，结局也应该是圆满类型。不要给宝宝讲一些悲伤或者恐怖的故事，不仅给准妈妈造成心理影响，也会让胎宝宝觉得不安。故事情节简单，最好是口语化的句子，三五分钟即可。

准爸爸也可以将每天发生的有趣的事作为故事讲给胎宝宝听，对胎宝宝的大脑发育也很有好处的。

三、胎教故事要充满感情的读

在醒着的时候，胎宝宝会认真地听子宫外面的声音，所以准爸爸在读胎教故事的时候要充满感情，不要对这故事干巴巴的读。

比如讲到小猫、小狗的时候，准爸爸可以给胎宝宝讲一下小猫、小狗的样子，可以学一学它们的叫声。讲到植物的时候，准爸爸可以说一说花朵的颜色和香味。

（文中图片来源网络）

什么是抚摸胎教

抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。医学研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。

可以在妊娠20周后进行，准妈妈每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左轻轻地抚摸，每次持续5-10分钟，并注意胎宝宝的反应类型和反应速度。

基本信息

中文名称

抚摸胎教

实质

有意识、有规律、有计划的抚摸

作用

刺激胎儿的感官

最佳时机

孕妇睡前

目录1抚摸胎教2最佳时间3抚摩胎教的要点4抚摸胎教有哪些方法5抚摸胎教的好处6抚摸胎教的注意事项7准爸爸要多做抚摸胎教8怎样进行抚摸胎教折叠编辑本段抚摸胎教

抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。

医学研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。另外，通过对胎儿的抚摸，既沟通了母儿之间的信息，同时也交流了彼此的感情。在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

折叠编辑本段最佳时间

孕妇每晚睡觉前进行抚摸胎教最好。首先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

折叠编辑本段抚摩胎教的要点

宁静是指孕妈妈本身的宁静，即不急躁、不郁闷、情绪稳定、心情愉悦等精神状态。孕妈妈情绪不安不仅影响胎宝宝的体重，也会影响胎宝宝的智商。

早期妊娠到孕妈妈的胎教、情绪和心理素质是最大的关键因素。孕妈妈正常的有节律的心音是胎宝宝最动听的音乐，孕妈妈规律的肠蠕动声音也会给胎宝宝一稳定的感觉，处在良好的子宫内环境之中，使胎宝宝得到良好的生长发育。而这一切是孕妈妈在宁静的心态下，才会达到的。

折叠编辑本段抚摸胎教有哪些方法折叠推动散步法

实施月份:怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法:准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内"散散步、做做操"。

注意事项:此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。[1]

折叠来回抚摸法

实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想:"小宝宝，妈妈真爱你""小宝宝真舒畅"等。

注意事项:抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

折叠触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法:准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项:开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

折叠编辑本段抚摸胎教的好处

1、抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。

2、抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

3、在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

折叠编辑本段抚摸胎教的注意事项

1.抚摸胎教应有规律性，每天2次，坚持在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

2.抚摸胎宝宝之前，孕妈妈应排空小便。

3.抚摸胎宝宝时，孕妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

4.进行抚摸胎教时，室内环境要舒适，空气新鲜，温度适宜。

5.进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

6.一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

折叠编辑本段准爸爸要多做抚摸胎教

准爸爸可以和准妈妈一起来抚摸。夫妻二人每人伸出一只手，放在准妈妈的腹部，进行抚摸胎教。准爸爸可以一边用手轻轻地抚摸胎宝宝，一边用充满柔情的声音说:"宝宝，我是你的爸爸，这是你的妈妈，我们一起做体操吧。"等胎宝宝有所反应后，准爸爸准妈妈一起按照和胎宝宝散散步、做做操的胎教方法，进行亲子交流。

准爸爸的参与能使胎教过程充满其乐触融的家庭气氛:不仅能使准爸爸感受生命的奇妙，与尚未出世的宝宝建立亲密的关系;还可以增进夫妻感情，使准妈妈保持良好的情绪。

准爸爸要注意，准妈妈孕晚期的情绪十分敏感，对腹部造成任何不良刺激都很容易让准妈妈担心。因此，准爸爸抚摸时要注意用力，可以先小范围轻轻抚摸，准妈妈感觉舒服、胎宝宝做出反应后再扩大位置并适当增加力度，以便给胎宝宝更多的良性刺激。抚摸胎教结束后，准爸爸可以和准妈妈一起听听胎心，让准妈妈安心进入梦乡。

折叠编辑本段怎样进行抚摸胎教

对胎儿进行按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，来回抚摸胎儿，具体做法是:用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至几天后再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6~7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，这时就可以轻轻推着胎儿在子宫中"散步"了，胎儿如果"发脾气"，用力顿足，或者"撒娇"，身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻柔的蠕动来感谢母亲的关心。这时，还应配合轻松的乐曲。此外，还可以给7个月以后的胎儿光刺激。用手电贴紧肚皮一闪一灭的照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿获得一点光亮，促使他眼球转动，并促进视觉神经的发展。生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部，同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸。丈夫要同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。

文章分享结束，3个月身孕胎教和胎教一般都干什么的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！