5个月胎教图片(怀孕第5个月的时候胎宝宝有什么变化准妈妈身体有什么变化)

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什么是抚摸胎教

抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。医学研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。

可以在妊娠20周后进行，准妈妈每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左轻轻地抚摸，每次持续5-10分钟，并注意胎宝宝的反应类型和反应速度。

基本信息

中文名称

抚摸胎教

实质

有意识、有规律、有计划的抚摸

作用

刺激胎儿的感官

最佳时机

孕妇睡前

目录1抚摸胎教2最佳时间3抚摩胎教的要点4抚摸胎教有哪些方法5抚摸胎教的好处6抚摸胎教的注意事项7准爸爸要多做抚摸胎教8怎样进行抚摸胎教折叠编辑本段抚摸胎教

抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。

医学研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。另外，通过对胎儿的抚摸，既沟通了母儿之间的信息，同时也交流了彼此的感情。在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

折叠编辑本段最佳时间

孕妇每晚睡觉前进行抚摸胎教最好。首先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

折叠编辑本段抚摩胎教的要点

宁静是指孕妈妈本身的宁静，即不急躁、不郁闷、情绪稳定、心情愉悦等精神状态。孕妈妈情绪不安不仅影响胎宝宝的体重，也会影响胎宝宝的智商。

早期妊娠到孕妈妈的胎教、情绪和心理素质是最大的关键因素。孕妈妈正常的有节律的心音是胎宝宝最动听的音乐，孕妈妈规律的肠蠕动声音也会给胎宝宝一稳定的感觉，处在良好的子宫内环境之中，使胎宝宝得到良好的生长发育。而这一切是孕妈妈在宁静的心态下，才会达到的。

折叠编辑本段抚摸胎教有哪些方法折叠推动散步法

实施月份:怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法:准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内"散散步、做做操"。

注意事项:此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。[1]

折叠来回抚摸法

实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想:"小宝宝，妈妈真爱你""小宝宝真舒畅"等。

注意事项:抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

折叠触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法:准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项:开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

折叠编辑本段抚摸胎教的好处

1、抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。

2、抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

3、在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

折叠编辑本段抚摸胎教的注意事项

1.抚摸胎教应有规律性，每天2次，坚持在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

2.抚摸胎宝宝之前，孕妈妈应排空小便。

3.抚摸胎宝宝时，孕妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

4.进行抚摸胎教时，室内环境要舒适，空气新鲜，温度适宜。

5.进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

6.一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

折叠编辑本段准爸爸要多做抚摸胎教

准爸爸可以和准妈妈一起来抚摸。夫妻二人每人伸出一只手，放在准妈妈的腹部，进行抚摸胎教。准爸爸可以一边用手轻轻地抚摸胎宝宝，一边用充满柔情的声音说:"宝宝，我是你的爸爸，这是你的妈妈，我们一起做体操吧。"等胎宝宝有所反应后，准爸爸准妈妈一起按照和胎宝宝散散步、做做操的胎教方法，进行亲子交流。

准爸爸的参与能使胎教过程充满其乐触融的家庭气氛:不仅能使准爸爸感受生命的奇妙，与尚未出世的宝宝建立亲密的关系;还可以增进夫妻感情，使准妈妈保持良好的情绪。

准爸爸要注意，准妈妈孕晚期的情绪十分敏感，对腹部造成任何不良刺激都很容易让准妈妈担心。因此，准爸爸抚摸时要注意用力，可以先小范围轻轻抚摸，准妈妈感觉舒服、胎宝宝做出反应后再扩大位置并适当增加力度，以便给胎宝宝更多的良性刺激。抚摸胎教结束后，准爸爸可以和准妈妈一起听听胎心，让准妈妈安心进入梦乡。

折叠编辑本段怎样进行抚摸胎教

对胎儿进行按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，来回抚摸胎儿，具体做法是:用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至几天后再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6~7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，这时就可以轻轻推着胎儿在子宫中"散步"了，胎儿如果"发脾气"，用力顿足，或者"撒娇"，身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻柔的蠕动来感谢母亲的关心。这时，还应配合轻松的乐曲。此外，还可以给7个月以后的胎儿光刺激。用手电贴紧肚皮一闪一灭的照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿获得一点光亮，促使他眼球转动，并促进视觉神经的发展。生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部，同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸。丈夫要同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。

怀孕五个月，胎儿位置应该怎么看

俗话说的好瞒三不瞒四，也就是讲三个月的宝妈或许不显孕，四个月的宝妈大部分应该显孕了。五个月的宝宝已经度过了半个妊娠旅途，此时应该特别显孕了，宫底高度手测在宝妈肚脐下一横指，使用皮尺测量宫高应该有18cm（15.3-21.4cm）。

孕前3个月的时候，宝宝跟宝宝的房子（子宫）在盆腔内，随着孕周的增长，宝宝的体型及房子不断的增长。在12周的时候宝宝及宝宝的房子已经探查出了盆腔。16周的时候宝宝及宝宝的房子在盆腔和腹腔之间。20周的时候宝宝及宝宝的房子已经在腹腔。

总结，孕5个月此时宝宝还在宫腔内，但是房子（子宫）已经由盆腔搬到了腹腔，换句话讲就是宝宝在腹腔内了。祝好孕。

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怀孕第5个月的时候胎宝宝有什么变化准妈妈身体有什么变化

怀孕5个月的时候妈妈们处在孕中期的这个阶段，孕中期可以说是大多数孕妈妈在孕期里最舒服的一段时光，如果说在怀孕4个月的时候还有轻微的孕吐现象，那么在怀孕5个月的时候怀孕初期的恼人症状基本上是已经消失了，并且妈妈们的精力也会有所提升，那么在怀孕第5个月的时候胎宝宝和妈妈都会有些什么变化呢？

怀孕第5个月，也就是17-20周的这个阶段，此时胎宝宝的变化：

17周：妈妈们可以看看自己的手，此时胎宝宝可能已经有巴掌大了，TA的头臀长在12.5cm-13.5cm左右，体重在130-160g左右；此时胎宝宝的皮肤还是半透明的状态，TA目前的样子还达不到妈妈心目中所幻想的模样，虽然说宝宝已经开始形成脂肪，但此时Ta仍然还是瘦得只有皮包骨，宝宝在妈妈的肚子里也练就了十分重要的本来，为出生后的第一次吸出母乳做准备，那就是吮吸和吞咽功能。

18周：18周的时候宝宝的头臀长在13.7cm-14.5cm左右；Ta的体重在168g-200g左右；在18周的时候宝宝的皮肤呈暗红色、感官发育突飞猛进、还能够听见外界的声音了，除此之外在这个阶段里胎宝宝在妈妈的肚子里还会打哈欠、打嗝了，TA独一无二的指纹也已经出现了。

19周：19周的时候胎宝宝的头臀长在14.7cm-15.9cm左右，Ta的体重在218g-250g左右；宝宝现在应该有一个大芒果那么大了，此时宝宝在妈妈肚子里吞咽变得更频繁了，对妈妈声音的认知也越来越明显，除了尿液会直接排到羊水当中，宝宝也在开始制造胎便了，一般情况下胎便是在出生之后才会排出体外，宝宝的腿部和身体其他器官也将成比例生长。

20周：20周的时候胎宝宝的头臀长在16.1cm-16.8cm左右，Ta的体重在286g-300g左右；20周的时候是胎宝宝感觉器官发育的顶峰时期，除此之外胎宝宝眉毛也已经开始形成，头上也开始长出细细的头发。

怀孕5个月此时妈妈的变化：

怀孕5个月的时候妈妈的体重大约已经增长了3.4kg左右，子宫也仍然在继续增大，子宫的增大为胎宝宝的生长发育提供了很好的空间，在20周左右的时候，宫底就会达到肚脐处，宫高在16-20.5cm之间，此时妈妈的肚子不再像是吃多东西或者胀气那样了，而是更像是怀孕的样子了。

在怀孕5个月的时候大部分妈妈们还是处在一个比较舒适的阶段，此时肚子也不是太大，早孕反应也已经消失了，除了偶尔出现的饥饿感与尿频以外，其他方面都还是比较轻松的，当然也有一部分妈妈在这个时候会受逐渐增大的子宫的影响而出现便秘、腹胀、反酸烧心、下腹部两侧疼痛等症状，除此以外在怀孕5个月的时候妈妈们的阴道分泌物可能还会增加，怀孕期间霉菌性阴道炎最容易找上孕妈妈，所以妈妈们也要做好私处的清洁。

简单来说呢怀孕5个月的时候也算是比较舒适的一个阶段，此时胎宝宝也已经长大了不少，力气也变大了，所以在怀孕5个月，18-20周的时候妈妈们就可以感觉到宝宝的胎动了，妈妈们可以更明显的感觉到有一个“人”在自己的肚子里里面了，这种感觉是非常奇妙的，除此之外在怀孕5个月的时候妈妈们不要忘了去做中期唐氏筛查哦~

我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（本文系原创抄袭搬运必究，文章配图来源网络侵权删）

怀孕5个月的胎儿是什么样子的呢孕妇怎样保养好身体呢

孕5个月的胎儿是什么样子的呢？

△怀孕5个月胎儿体重约280克左右，身高25厘米。

△胎儿的肩胛骨后面开始生成棕色脂肪，这种棕色脂肪不同于我们平常提到的脂肪，它主要作用产生大量热量，帮助宝宝调节体温，当宝宝出生后长大了一点了就会消散不见。

△女胎儿开始生成原始卵泡，咪咪头也逐渐形成了，为将来传宗接代做好准备。

△妊娠17周胎儿的胃部开始分泌消化液，小肠慢慢蠕动起来，到了孕20周轮到消化道开始分泌液，可以吸收部分营养了。

△胎儿的皮肤感觉从怀孕8周左右开始发展，孕12周左右与成人几乎相同。到怀孕5个月左右，胎儿就会用手指触摸嘴巴或者吸吮手指，这种皮肤的刺激可以促进胎儿大脑的发育，也是为后面吸食母乳做准备。

孕5个月孕妈该怎么保养好身体？

△此时孕妈的子宫大小与成人的头部相当，腹部逐渐凸显出来了。再加上孕期激素急速分泌，部分孕妈可能会出现妊娠纹、妊娠线、体毛变浓密变深的现象，孕妈要注意保湿，同时多吃一些富含维生素C以便抑制黑色素的沉淀，提高皮肤的弹性，缓解妊娠纹、淡化体毛。

△这个月孕妈要开始管理体重，建议每周增长体重0.3-0.5kg,少吃多餐，食物种类尽可能多样化。

△由于血液量不断递增，所以要注意补铁，积极摄取铁含量高的食物。另外，4-6个月是胎儿大脑发育的黄金期，要多摄取鱼类、坚果类、牛油果等DHA的食物。

关于5个月胎教图片，怀孕第5个月的时候胎宝宝有什么变化准妈妈身体有什么变化的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。