90后宝爸胎教(胎教是不是也需要宝爸的加入呢)

大家好，关于90后宝爸胎教很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于胎教是不是也需要宝爸的加入呢的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

胎教是不是也需要宝爸的加入呢

胎教是不是也需要宝宝爸爸的加入，当然啦！

而且，在怀孕4个月开始，宝宝爸爸就可以开始参与，可以一起做语言胎教。

语言胎教，顾名思义就是说话，通过说话传递给肚子里面的宝宝。这个操作最简单，也最容易进行。平时妈妈们可以无论做什么，都可以和肚子里面的宝宝说话。比如，你要吃早饭了，可以和宝宝说，宝宝，我们吃早饭啦！宝宝我们去散步啦！妈妈们孕四个月之后就可以开始了，这时候听觉已经有了。爸爸们在这时候也是参与的好时机，可以在晚上对着妈妈的肚子说话，宝宝我是爸爸，爸爸今天去干吗干吗了！宝宝你今天乖不乖啊！让宝宝熟悉爸爸妈妈的声音。

而且，有爸爸参与宝宝以后会更聪明呢！

爸爸的声音想对会更有磁性，其实很多宝宝都会很喜欢。

熟悉了爸爸妈妈的声音，孩子出生以后听到，会更有安全感

胎教能让宝宝变聪明，赢在起跑线上吗

胎教是有作用的，不管是医学家还是心理学家都认可胎教，最新的观点认为，胎教不是对胎儿的教育，而是对孕妈妈的教育，只有孕妈妈调整好状态，胎儿就会变聪明，从而赢在起跑线上。

那天听了Dr.魏的一个课程，说心理学家认为给胎儿听音乐，到了胎儿的耳朵里就会变成嗡嗡的噪音，没有作用，真正有效的是调整妈妈的状态。看过协议和医院的《备孕怀孕营养胎教》，上面也提到，胎教不是对胎儿的教育，而是孕妈妈和胎儿同时保健。

胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地采取各种胎教措施，如抚摸、对话、音乐、游戏等，使胎儿神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，最大限度地发掘胎儿的智力潜能。

胎教包括孕妈妈和胎儿两个方面，有健康的孕妈妈才能孕育出健康的宝宝。孕妈妈的身心健康就是对胎儿的最佳胎教。胎教强调的就是孕妈妈将身体各个部分都调整到黄金状态，并给予胎儿适当的刺激，以期望能生出聪明健康的宝宝。

1、控制体重：

美国脑神经科学家发现，当婴儿体重低于3.6公斤时，婴儿越重越聪明。当婴儿体重超过4公斤时，智商就会下降。也容易缺氧和分娩时受伤害。

所以孕妈妈要控制自己的体重，不要让体重过快增长，防止胎儿体重增长过快。孕妈妈的最佳增重标准是10-15公斤，平时要做到均衡饮食，适当的运动，达到控制体重的目的。

2、减少压力：

科学研究发现，孕妈妈的压力激素会通过胎盘穿过胎盘，进入胎儿的大脑。如果孕妈妈长期压力过大，宝宝的认知能力和压力反应系统会受到损害。

孕妇听轻快的音乐，保持愉快的心情，减少压力激素，让宝宝的大脑免于伤害。在第二次世界大战前后，德国的医学界对胎儿畸形进行了长期研究，结果发现，德国国内没发生战争时，胎儿畸形的发病率为1.25%。德国战败后，胎儿的畸形率竟上升到6.5%。这是因为德国战败，给孕妇带来了巨大的压力。

3、适度锻炼：

孕妈妈保持锻炼有利于顺产，减少分娩时的意外。锻炼身体提高肌肉骨骼的力量，让身体变得更加强壮。锻炼身体可以促进胃肠蠕动，防止便秘，消耗能量，也能起到控制体重的作用。锻炼身体可以接受更多日光照射，补充维生素D，防止缺钙，增强机体免疫力，不容易生病，保证孕妇和胎儿的身体健康。锻炼身体可以减轻压力，保持心情愉快。需要注意的是不要运动过度，过度锻炼，会导致给胎儿的供血减少，造成供氧不足。

4、跟宝宝互动：

胎儿在10周左右就能感受到外界刺激，也可以抚摸肚子，让宝宝接受触觉的刺激。胎儿在16周以后能听到声音，可以和宝宝多说话、唱唱歌，让他的听力受到刺激。感觉和听觉是大脑的两个通路，通过感觉和听觉的刺激，可以促进胎儿大脑发育。

科学家研究表明："妈妈健谈，子女聪明。"孕妈妈用亲切、温柔的声音和胎儿对话,形象、生动地讲故事等,使胎儿智力潜能得到开发。

总之，胎教起的最大作用是对孕妈妈的教育，孕妈妈保持合适的体重、愉快的心情、多跟宝宝互动，宝宝就会变得更聪明。

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二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

如何做胎教，手机放歌就可以了吗

您好，很高兴可以回答您的问题。如何做胎教，手机放歌就可以了吗？

这个当然是可以的，但是胎教可不仅仅是简单的手机放歌。下面我就结合我们家的经验跟大家分享一下吧。

现在都流行科学育儿，当然也有科学胎教了。胎教的形式有很多种，但整个孕期最重要的其实是宝妈应当保持身心的健康，这就是对胎宝宝最好的胎教。

1、美育胎教

美育胎教可以培养孕妈的审美情趣，美化内心世界，还能陶冶情操，改善情绪。艺术可以给人以美的享受，能够使人精神放松，心情保持愉悦。

孕妈可以通过阅读文笔生动、意境优美的诗歌、散文、小说，欣赏爱与美主题的画作，观看优美的自然风景纪录片等方式进行美育胎教。

在媳妇孕期，我主要是陪着她逛公园或是在家看自然类的纪录片，宝宝的反应都是比较乖的。

2、情绪胎教

情绪胎教是指孕妈在孕期内注意保持快乐的心情，使情绪稳定，这种稳定的情绪可以感染宝宝。而且孕妈心情舒畅有利于改善胎盘的供血量，促进宝宝的健康发育。

孕妈们都有这样的体会，当你生气情绪激动时，宝宝的胎动就会比较明显，而且是不规律的；当你心情愉悦，情绪稳定时，宝宝就会表现的比较安静，而且胎动规律。

3、运动胎教

运动胎教就是孕妈可以通过适当的运动，促进胎盘的供血，为宝宝提供充足的氧气和营养，同时运动过程中的羊水摇动可以给宝宝全身性的有益刺激，促进宝宝的身心发育。

运动胎教不仅可以促进宝宝的身体和大脑的发育，还可以提升孕妈体质，有利于正常的妊娠和分娩，而且还可以控制孕妈和宝宝的体重，降低分娩风险。当然了，运动还可以使人心情愉悦，这点是我们一直强调的。

4、音乐胎教

音乐胎教就是通过在不同时段播放不同风格的音乐来进行胎教。

在孕期，每天晚上入睡前，我们是会播放20分钟轻柔的胎教音乐的，白天则是媳妇根据时间播放比较轻快的胎教音乐，时间一般也不会超过20分钟的。

5、语言胎教

语言胎教就是准爸准妈坚持与宝宝对话。准爸准妈们将生活中的点滴通过富有情感的声音传递给宝宝，可以促进宝宝大脑发育，帮助宝宝尽早了解外面的世界。除此之外，胎教故事书、胎教诗歌等，都是很不错的素材。

在孕期，我和媳妇都是轮流给宝宝聊天讲故事的，宝宝也通过规律的胎动跟我们进行交流，那种感觉真的很奇妙。

6、抚摸胎教

抚摸胎教就是孕妈和宝爸通过对孕妈腹部轻轻抚摸的方式，对宝宝进行爱抚，可以促进宝宝的感觉系统发育。手掌的接触抚摸和宝宝的胎动反应促进了宝爸宝妈与宝宝的情感交流，也可以使得宝爸宝妈和宝宝的关系更加亲密。

胎教需要建立在宝宝生理变化基础之上，处于不同时期的宝宝，胎教应有侧重点，可以采取单一或是多种方式联合的形式进行胎教。

希望我的回答可以帮助到您。

你做了哪些胎教孩子出生后你觉得这些胎教有用吗

最好的胎教不是唱歌，听音乐，而是母亲心情平静，愉悦。只要做到这一条能避免自闭症，性格激惹爱哭闹好多麻烦。

我其实也不能做到整个孕期都心静如水，生气怎么办呢？我就念念佛经，听听音乐，深呼吸，尽量放松心情。

我的女儿出生后性格格外开朗外向，见人都愿意打招呼。我觉得和胎教的功劳大有关系。

还可以轻轻抚摸肚子随便讲讲话。这么做会让宝宝性格比较稳定一些

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