16岁高考冲刺(16岁跑多少米)

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16岁跑多少米

16岁能跑一百米冲刺。

16岁男孩还没变声还能长高吗

十六岁的男孩没变声，当然可以长高了，没有变身，可能是发育晚，还没有进入到青春期，这时候就要加强体育锻炼，每天吃一些高蛋白的食物，在身高上有一个冲刺，如果已经第二次发育，但是孩子没有变声，就要去医院看去了，是不是身体哪里出了问题？毕竟年纪摆在那块了。

高考倒计时100天，如何高效利用剩下的时间冲刺

这类问题回答了多次，再回答一次。首先，抓紧一切可以利用的时间。要把别人的垃圾时间当成自己的黄金时间。即使是课间10分钟，也要分成343来安排，3分钟回顾老师上节课所讲的内容，4分钟休息，3分钟准备下节课的用具与预习。别人在闲聊，我在记单词、背课文；别人在侃大山，我在思考问题。

其次、某一段时间成绩没有明显上升是正常现象，我们坚决不放弃!我们应该明白，那是量变不够，当足够的量的积累，就有质的飞跃！所以这个时候一定要坚信，只要不停下脚步，最后的胜利是属于我的!

第三、每天把课听好，作业完成好，尤其是常常错误的题，彻底搞清楚。在做模拟试题的时候，跑马观花的做10套题，不如认认真真的做一套题。把一套题的每个知识都弄懂了，其余九套题的知识点都是一样的。错题一定要整理在错题集上，错题集要定时去看看，直至彻底搞懂为止。每个周末一定花一个小时，再去看看错题集，因为我们的错误的思维定势，常常导致我们走向错误。

第四、工夫在平时的过程。平时努力学习，建构知识体系，弄清知识脉络，做好了过程，考试就不会慌张。高度重视平时的每次考试，要把平时的考试当做是高考，每次考试都认真对待，这样到了高考的时候，就会觉得这也是一次重要考试而已，就不会至于那么紧张。

第五、注意锻炼、睡眠、营养。只有健康的身体，才能够学习头脑清醒，效率高。

最后，祝:莘莘学子，高中状元!??????

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女儿今年高考，现在身体很疲劳，最后冲刺时期心有余力不足，常常脑力不够，怎样协调好

1.劳逸结合。

越是要临近高考，越要学会合理的安排时间，劳逸结合，永远是学习之道。

著名的衡水中学和石家庄二中等重点高中，即使是在高三的前一天，也会安排学生进行跑操等运动，也就是作息时间跟平时一样，不会因为冲刺高考而改变。

所以每天坚持运动20分钟，可以兴奋自己的大脑。对学习是有促进作用的。

如果感到身心疲惫，可以利用周六和周日的时间唱唱歌，听听音乐，适当的休息。

休息是为了更好的学习。

2.自我鼓励。

影响人行为的最重要的是潜意识，所以要给自己积极的鼓励，强化自己的乐观自信的潜意识。

不断地对自己说好样的，继续努力，非常棒。

想考哪所大学呢？可以搜集一张这所学校的图片，贴在书桌前面的墙上，每天看一看。每天暗示自己一定能考上。会瞬间觉得浑身充满力量。

3.不跟别人比较。

有句话叫人比人，气死人。

比较，是一切生活悲剧的根源。

所以要跟孩子说，不跟别人比。只要自己每天都在行动，每天都在努力就足够了。

自己学自己的，不要过于在乎别人怎么样，别人考了多少，分别人考了多少名，只要坚定自己的目标，相信自己一定能达到就可以了。

你使考试失误了，也要对自己说谁都有失误的时候，不要把失误无限度扩大。认真的纠错题，弥补知识点，总结考试得失。而不在能力和态度上否定自己。

做父母的这时候要给孩子鼓励，你相信孩子，孩子才会相信自己。

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