20周孕妇胎教？孕19周适合做的胎教

大家好，今天小编来为大家解答20周孕妇胎教这个问题，孕19周适合做的胎教很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

每天胎教的黄金时间是什么时候有哪些建议

胎教的黄金时间本没有特定标准，但在怀孕20周时进行胎教，这时候的胎儿已经平稳的度过一半时光，他正在建立有规律的作息习惯，消化道在持续发育，骨骼发育加快。

首先在这个周期，胎儿喜欢比较低频率的声音，这时候爸爸如果多跟他说话，在他出生后，就会因为记住了这个声音让自己心情好多了。

其次，具体的胎教有以下几种

怀孕最初的时候，身体会有很多不适的反应，但前三个月对宝宝的神经，器官的发育十分关键，坏情绪很可能导致器官发育障碍

母亲要保证情绪稳定，注意不要感冒发烧，不要乱吃药物。

父亲在这个时候要多多顾及家庭，控制自己的脾气，多照顾母亲的心情

每天补充适量的蛋白质，如果缺钙一定要补钙，多吃点鱼，鱼体内含有很多营养物质，一些物质还可以改善孕妇的心情。

平时多晒晒太阳，吃些水果，比吃维生素补剂要健康。

但要注意，不需要补的不要乱吃，吃补品不能过量，过量会适得其反

上文说到，二十周的时候适合做这样的胎教，但十六周左右有胎动的时候也可以做

可以在有胎动的时候拍拍宝宝，跟他说说话，宝宝跟孕妇的情绪都会特别好

很多人会使用传声器，但只是买个音响或mp4在旁边放的话，效果也会很好

在歌曲的选择上，各大音乐app都有歌单，挑一个评价不错的来播放就可以了

也可以听一些自己平时喜欢的歌曲，孕妇心情好了，胎儿也能感受得到。

可以每晚八点到十点左右进行音乐胎教，也会促进孕妇的睡眠，但要注意，时间不能太长，声音不要太大，音源不能紧贴肚子，否则有可能对胎儿的听力造成损伤

其实很多没有进行充分胎教的孩子也都成长发育的特别好，如果家长比较忙，或经济条件不充裕，则不要进行过度胎教，平时多和胎儿聊天，讲讲有趣的事情，我想比任何胎教方法都管用。

怀孕需要怎么做胎教

你好，非常高兴为你解答问题，音乐胎教是通过美妙的音乐刺激脑神经元发育，对胎儿有益，同时可以放松准妈妈情绪，分泌有益的激素，刺激宝宝更好的生长发育。

音乐胎教可在怀孕20周到40周之间进行，需选择低频率的音乐，播放设备距离孕妇腹部一米左右为宜，也可戴耳机听音乐，每次5分钟到10分钟即可。

随着妊娠期的增加，进入孕中期的胎儿，已经可以在妈妈肚子里面感知到很多东西，只要准妈妈和胎儿交流，胎儿就会做出相应的反应。到20周之后，就可以给胎儿听写舒缓的音乐来进行胎教，教胎儿别的他也听不懂的啊。

希望我的回答能够帮助到你！

胎教从什么时候开始

孕妇从第26周开始，可以每次让胎儿听不超过20分钟的胎教音乐，每天一到两次。音箱的音强要在65到70分贝。在医学界中，孕期第16周就认定胎儿有完好的触觉和味觉，第18周，对光胎儿已经可以产生反应，20周则可以发展出听觉，所以胎教可以从第16周开始进行。

怎么样胎教最好

大家好！我是珍妮新活馆，关于如何选择正确的胎教方法，我分享一下我的看法:胎儿在妈妈的腹中，当孕期16周时就会产生触觉和味觉，18周时会对光产生反应，并已发展出听觉，而且还会作梦呢。

胎儿30周时则有记忆和思考的能力。由此可见，胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。

因此，胎教是很有必要性，而且很重要。根据一项研究报告指出：胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且，准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱，胎儿也能感受到愉快的心情，使胎儿日后成为一个快乐的孩子。

因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

父亲胎教的方法

:1、语言胎教。

准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、讲童话故事，或者跟宝宝聊有趣事情等等。

怀孕时期，准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适和安定感，使胎儿有“被爱”的感觉，使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为密切。

2、抚摸胎教。

傍晚胎动比较频繁时，准妈妈可以平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，准爸爸将双手手指放在准妈妈的腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟，准爸爸抚摩时，还可进行语言胎教。

3、音乐胎教。

可以选择一些优美的古典音乐播放给胎儿听，能帮助刺激胎儿的脑部发育，营造准妈妈愉悦的心境，引发体内良性激素的分泌，强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。

也可以准爸爸妈妈一起唱歌给胎宝宝听，效果更好喔。

怀孕期间，准爸爸除了给胎儿胎教外，也应该多关心陪伴准妈妈。

因为怀孕，准妈妈不仅身体发生变化，由于体内孕激素的变化，情绪也会变得比较焦虑敏感，准爸爸的鼓励和安抚，可以稳定准妈妈的情绪，让准妈妈放松心情度过孕期，也有利于胎儿的健康生长。

采用这些胎教方法，让准爸爸也积极参与，既可以增进夫妻之间的感情，让爸爸妈妈有一种期待感，还增强准爸爸的责任感，减少一些孕期节外生枝的事情发生，还会让宝宝以后的情绪稳定。

经常播放胎教音乐，宝宝出生后，听到这些熟悉的音乐就会安静下来，当听到爸爸妈妈安抚的声音时会有安全感，宝宝少哭闹，对宝宝以后性情发展影响很大。

希望我的回答可以帮到你，大家可以互相交流一下胎教的好方法，好经验，谢谢！

原创编辑:珍妮新活馆

20周孕妇胎教和孕19周适合做的胎教的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！