28周胎教运动(音乐胎教的最佳时间是什么时候)

各位老铁们好，相信很多人对28周胎教运动都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于28周胎教运动以及音乐胎教的最佳时间是什么时候的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

音乐胎教的最佳时间是什么时候

父母堂为您科普：

音乐胎教的最佳时间是准妈妈怀孕25~28周之间。为什么呢？

我们都知道，胎教的形式有很多种，除了“音乐胎教”以外，还有：

·带上肚子里的宝宝一起欣赏美观的艺术品的“美育胎教”；

·通过对肚子里的宝宝说话的方式与TA进行早期沟通的“语言胎教”；

·和肚子里的宝宝共赴一场旅行的“旅行胎教”。

无论哪一种胎教，都是以“给胎儿带来正面、积极的影响”为目的的，但因为形式不同，胎教所针对的领域也不同。音乐胎教针对的首先是听觉系统，因此，何时是进行音乐胎教最佳的时机？还要看胎儿的听觉系统是如何发育的。

约在受孕后第4周，胎儿的听觉系统开始发育；约在受孕后第8周，胎儿的耳廓形成；孕25~28周，胎儿的听觉中枢神经系统逐渐发育完善。

因此，在宝宝听觉系统渐趋成熟的孕25~28周，就是准妈妈进行音乐胎教的最佳时机了。

下面来回答第二个问题——“胎教对宝宝的健康发育很有帮助吗？”

在育儿这个问题上，我们不能带有太强的功利意识，音乐胎教这一问题也是如此，我们不能说“受过音乐胎教的宝宝，一出生就能领先其他人一大截”，但可以相信的是，孕期多听轻柔、舒缓的音乐，对宝宝与孕妇的情绪都有安抚、放松作用，而且，音乐的节奏与旋律也会通过听觉系统，刺激宝宝的大脑，让宝宝更能具备以下优势：

·乐观开朗；

·很少哭闹，哭闹后也容易哄好；

·肢体较灵活，各方面的感官也都相对灵敏；

·对新鲜事物抱有好奇心和强烈的兴趣，乐于探索和实践。

此外，孕妈也会在胎教的过程中放松身心，调整自己的情绪，妈妈心情舒畅，肚子里的宝宝自然也能感受得到。

需要提醒大家的是，音乐胎教对宝宝的影响是潜移默化的，正如前文所说，不应太过功利地看待，而且，在进行音乐胎教时，也应选择多元化的音乐，让宝宝接受不同节奏与旋律的刺激，收获不同的收听感受，胎教的时间不必过长，20分钟（约4~5首曲子）即可，音量也要轻柔一些。

孕产问答：孕期运动该怎么做

孕妈妈适合做哪种运动，运动量的大小都要根据个人的自身情况而定，不能一概而论。如，散步，瑜伽，游泳，有氧操等。

我家两个孩子，在孕期中，我觉得这里面最好的就是散步了，可以不分任何时间、地点，孕期长短。也不用借助任何器械，只要有一双舒适的平底鞋即可。

需要注意的是，孕妈妈运动时，应该控制运动量大小，累了就一定要休息，别逞强，同时也不能做剧烈运动，如跳跃，打羽毛球等。运动完一定要补充水分。

祝好孕。

我是苏菲娅，俩娃的麻麻。

如何开展婴儿胎教

胎教，就是从怀孕早期开始，有意识的地给予胎儿好的刺激，为出生后的健康成长打下一个良好的基础。下面是几种具体的胎教方法。

1.尽量创造一个舒适的环境。居室内保持征整洁，最好摆设一些花卉盆景，多看一些五官端正活泼可爱的小孩子照片，尽量保持心情愉快。少看一些情节紧张的电视节目，因为情绪波动或惊吓会使肾上腺素分泌增加，减少子宫的血液流量，会使胎儿受损。长期的情绪抑郁或愤怒，会使胎儿体内的蛋白质合成减少，还会造成兔唇腭裂，甚至引起胎盘早期剥离而导致大出血。

2.一般说来，怀孕第八周时胎儿的皮肤便有了痛痒的感觉，对皮肤进行刺激，能反过来促进脑的发育。从怀孕第4个月起，胎儿已经能听到子宫外的声音，当听到巨大的声响时，便会引起胎心加快，胎动剧烈。所以从怀孕4个月起便可以每天早晚找些舒缓的音乐，把喇叭紧贴在孕妇肚皮上，声音在70到80分贝比较好，每次不要超过15分钟，刺激宝宝的听觉发育。怀孕第5个月起，胎儿已经有了记忆力。有人发现，如果事先把准妈妈心跳的声音记录下来，当孩子出生后啼哭不止时，只要播放这种声音就会让87.6%的小孩子迅速安静下来。所以孕妇可以吟诗，唱歌，读数字，这些都会给胎儿留下美好的记忆。

3.把手电筒紧贴在孕妇腹部皮肤，用闪烁的光线照射，胎儿就会有眨眼，手舞足蹈等反应，这种方法对孩子视觉的发育很有帮助。

4.睡觉之前，孕妇平卧全身放松，用双手从上而下，从中间向两侧反复抚摸胎儿，然后对胎儿轻轻按一按，胎儿往往会主动迎上来。有时候胎儿睡着了，孕妇要耐心等待，不要急于求成。每天5分钟就可以，这个动作晚期不要频繁做。

孩子是父母共同的结晶，因此在进行胎教时，准爸爸也要多参与，胎儿也会记住爸爸的声音的。

如何做胎教，手机放歌就可以了吗

您好，很高兴可以回答您的问题。如何做胎教，手机放歌就可以了吗？

这个当然是可以的，但是胎教可不仅仅是简单的手机放歌。下面我就结合我们家的经验跟大家分享一下吧。

现在都流行科学育儿，当然也有科学胎教了。胎教的形式有很多种，但整个孕期最重要的其实是宝妈应当保持身心的健康，这就是对胎宝宝最好的胎教。

1、美育胎教

美育胎教可以培养孕妈的审美情趣，美化内心世界，还能陶冶情操，改善情绪。艺术可以给人以美的享受，能够使人精神放松，心情保持愉悦。

孕妈可以通过阅读文笔生动、意境优美的诗歌、散文、小说，欣赏爱与美主题的画作，观看优美的自然风景纪录片等方式进行美育胎教。

在媳妇孕期，我主要是陪着她逛公园或是在家看自然类的纪录片，宝宝的反应都是比较乖的。

2、情绪胎教

情绪胎教是指孕妈在孕期内注意保持快乐的心情，使情绪稳定，这种稳定的情绪可以感染宝宝。而且孕妈心情舒畅有利于改善胎盘的供血量，促进宝宝的健康发育。

孕妈们都有这样的体会，当你生气情绪激动时，宝宝的胎动就会比较明显，而且是不规律的；当你心情愉悦，情绪稳定时，宝宝就会表现的比较安静，而且胎动规律。

3、运动胎教

运动胎教就是孕妈可以通过适当的运动，促进胎盘的供血，为宝宝提供充足的氧气和营养，同时运动过程中的羊水摇动可以给宝宝全身性的有益刺激，促进宝宝的身心发育。

运动胎教不仅可以促进宝宝的身体和大脑的发育，还可以提升孕妈体质，有利于正常的妊娠和分娩，而且还可以控制孕妈和宝宝的体重，降低分娩风险。当然了，运动还可以使人心情愉悦，这点是我们一直强调的。

4、音乐胎教

音乐胎教就是通过在不同时段播放不同风格的音乐来进行胎教。

在孕期，每天晚上入睡前，我们是会播放20分钟轻柔的胎教音乐的，白天则是媳妇根据时间播放比较轻快的胎教音乐，时间一般也不会超过20分钟的。

5、语言胎教

语言胎教就是准爸准妈坚持与宝宝对话。准爸准妈们将生活中的点滴通过富有情感的声音传递给宝宝，可以促进宝宝大脑发育，帮助宝宝尽早了解外面的世界。除此之外，胎教故事书、胎教诗歌等，都是很不错的素材。

在孕期，我和媳妇都是轮流给宝宝聊天讲故事的，宝宝也通过规律的胎动跟我们进行交流，那种感觉真的很奇妙。

6、抚摸胎教

抚摸胎教就是孕妈和宝爸通过对孕妈腹部轻轻抚摸的方式，对宝宝进行爱抚，可以促进宝宝的感觉系统发育。手掌的接触抚摸和宝宝的胎动反应促进了宝爸宝妈与宝宝的情感交流，也可以使得宝爸宝妈和宝宝的关系更加亲密。

胎教需要建立在宝宝生理变化基础之上，处于不同时期的宝宝，胎教应有侧重点，可以采取单一或是多种方式联合的形式进行胎教。

希望我的回答可以帮助到您。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。