37周音乐胎教 音乐胎教的最佳时间

这篇文章给大家聊聊关于37周音乐胎教，以及音乐胎教的最佳时间对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

37周胎教音乐

适合孕37周-40周收听的胎教音乐：

《schnappidaskleinekrokodi》（德意法儿歌）

《静夜思》（唐诗宋词）

《狼》（诗歌谜语）

《三字经》（古文经典）

《兔子的眼睛为什么是红的》（十万个为什么）

作为一名准妈妈如果想要对自己的宝宝实施音乐胎教的话，最好是积极选择本文所介绍的这些胎教音乐和歌曲对宝宝实施胎教，可以让你的宝宝出生之后拥有更加优秀的品质哦。

孕37周在家待产，时间怎么打发

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身体条件不错的准妈妈一般会选择在这个时间点休息待产，因为37周以后出生的宝宝就可以算作足月了，当然，这两年又有新的说法是39周以后，也就是说宝宝随时都有可能发动，所以准妈妈最好提前在家休息待产，为顺利生下宝宝作最后的准备。

孕37周在家待产怎么安排作息时间

虽然休息在家不用上班，准妈妈最好坚持有规律的作息时间，养成早睡早起的好习惯。

早上7点之前起床，吃过早饭可以到小区的活动场所散个步，呼吸一下新鲜空气、活动一下筋骨、晒晒太阳补补钙，当然，最好有家人陪同，活动量和活动幅度不要太大，感觉累了就坐下来歇歇脚。如果是夏天，可以把时间再提前半小时，找树荫底下的地方活动。

中午12点之前吃午饭，饭后在家或到户外活动一下促进食物消化，结束以外可以安排睡个午觉，因为孕晚期的晚上睡眠质量不高，睡午觉可以作为一种睡眠补充，也可以缓解下肢水肿的不适感，午睡1小时左右就可以了。

晚上6点半之前吃晚饭，饭后在家人陪同下到户外散步，时间不用太长，半小时就差不多了，上床睡觉时间尽量不要超过十点，哪怕没睡着，躺在床上听听音乐也是一种调养生息的方法，只有安静下来，才能有助于酝酿睡意，直至安然入睡。

孕37周在家待产可以做什么打发时间

1、按时产检，每周一次的例行产检必须按时参加，基本都要占据半天以上的时间，必须遵医嘱采取措施，为生产作最好的准备。

2、学习知识，抓住最后的时间再了解一些生产过程、产后护理和照顾新生儿方面的知识，这样可以减轻对生产的恐惧感，坚定顺利生产的信念，对于产后出现的各种问题也能保持淡定，积极想办法解决。

3、整理待产包，虽然怀孕9个月之前已经把待产包准备齐全了，此时，还需要把提前清洗的衣物重新放到太阳底下暴晒，并对待产包中的物品作最后的整理，准备顺产的准妈妈必须作两手打算，剖腹产需要准备的物品也一起准备好。宝宝和准妈妈的物品分别存放，并将物品分门别类打包，可以让老公帮着整理，这样在取用物品的时候不用打扰产后虚弱的准妈妈。

4、布置产后回家的事宜，把准妈妈坐月子的物品、新生儿的物品都摆放到位，当然最好在家人陪同下一起准备，因为月子里的准妈妈以休息为主，只有让照顾准妈妈的人了解这些物品的摆放顺序，才能在取用时不会出现翻箱倒柜的局面。

5、适量运动，无论准备顺产或剖腹产的准妈妈，产前的运动都是必不可少的，最好每顿饭后在家人的陪同下散个步，时间不要超过半小时，感觉累了就停下来休息，适量的运动可以增强准妈妈的体力和抵抗力，为生产过程和产后恢复作准备。

6、与家人沟通，准妈妈在生产前必须与照顾月子的家人提前做好沟通，最好大家能在产后护理和照顾新生儿方面达成共识，形成一个主导意见，以免在照顾过程中出现意见分歧，对于产妇和宝宝的照料都非常不利。

7、密切关注胎动，孕晚期的胎动非常重要，因为产检只能做到一周一次，不能第一时间发现胎儿的异常，而胎动是胎儿在准妈妈肚子里生存状况的直观体现，如果胎儿在肚子里缺氧就会胎动异常，在生产前的这段日子里，准妈妈最好早中晚都用一个小时数一下胎动，如果发现异常胎动必须立即就医。

8、与胎儿交流，生产前的胎儿已经可以跟外界进行互动了，准妈妈可以在胎动活跃的时候，比如：每天晚饭以后到睡前这段时间，跟胎儿说说话，让宝宝熟悉爸爸妈妈的声音，或者播放一些轻音乐，让宝宝享受舒适音乐的胎教。

总之，准妈妈在产前的最后几周需要调整心态和身体状况，为生产做好思想和体力上的准备，同时也要为产后的事宜提前规划，当然，关注胎儿安全及与胎儿互动也是这个阶段的重点，只要做到这几点，就能顺利迎来健康的宝宝。

怀孕37周多，腹部右侧哗哗响，是怎么回事

谢谢邀请。怀孕37周多，恭喜你，这一周开始，你的宝宝可以称之为足月儿啦，这就意味着宝宝随时可能出生，你很快就要和宝宝见面了，要做好充足的分娩准备哦！腹部右侧哗哗响，可能是胃肠道问题，最近饮食情况怎么样，是否吃凉的东西了，刺激肠道，引起肠鸣音亢进。孕妇容易心热，尽量控制自己的饮食，不要吃过凉的。虽然这个问题不是绝对的，有的人吃凉没事，但是一切为了宝宝，不要冒险。在这里普及一下孕37周注意事项：①.每周做一次产检，重点是胎心监护，宫高和入盆情况。胎位基本已稳定。评估一下宝宝大小，是否符合顺产条件。②注意预防便秘和水肿。吃好消化，营养的食物，多吃水果蔬菜。多吃含铁和钙的食物。适当运动，散步。

③胎儿的正常指标，参考下。胎儿胎长约为46Cm左右，胎重3000克左右。双顶径平均值为9加减0.63cm，腹围平均值为30.14加减2.17cm。股骨长为7.10加减0.52Cm。羊水指数为8_20cm。

④胎教，听听音乐，保持心情轻松愉快。

⑤检查待产包，做到随时拎包可以走。

祝你好孕！

37周胎教儿歌

《爱的魔法/可爱的起床歌》

《快乐同在》

《小鸭子》

《小跳蛙》

《小狗乖乖》

《唐僧骑马咚那个咚》

《打电话》

《拍手歌》

《拾豆豆》

《一只小蜜蜂》

《小玉米》

《哆啦A梦》

《阿里巴巴》

《丢手绢》

《小乌龟》

第16-20首:

表达孩子心理的，爸爸妈妈要认真听哦，可以多多了解你的小宝宝喜欢什么，不喜欢什么！

《不要喂我了》

《爱我你就抱抱我》

《爸爸妈妈听我说》

《金色童年》

《嘚啵嘚啵的》

第21-34首：

表达家人朋友之间情感的儿歌，充满幸福感，让爱常围绕在身边！

《亲爱的谢谢你》

《妈妈是超人》

《外婆的澎湖湾》

《童一首歌》

《外婆桥》

《好宝宝（高维那版本）》

《kissbaby》

《国旗国旗多美丽（教宝宝爱祖国的一首歌）》

《世上只有妈妈好》

《睡吧宝贝（贝瓦儿歌）》

《问候歌》

《妈妈我要亲亲你》

《幸福拍手歌》

《听我说谢谢你》

第35-47首：

亲子教育相关，培养宝宝好习惯、好性格。

比如爱上学、勇敢阳光、爱运动、安全意识等，可以通过朗朗上口的儿歌来教会宝宝！

《幼儿园是我家》

《东东是个胆小鬼》

《把舞儿跳起来》

《我上幼儿园/穿上衣》

《好宝宝（郭子若版本）》

《小兔子乖乖》

《小手拍拍》

《我不上你的当》

《加油歌》

《起床啦（许歌淳一版本）》

《新健康歌》

《小太阳（陈姝妤版本）》

《稍息立正站好》

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