9周需要胎教吗 怎样胎教
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于9周需要胎教吗和怀孕九个月了,怎样胎教的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享9周需要胎教吗以及怀孕九个月了,怎样胎教的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
一定要进行胎教吗
我可以说,胎教确实很重要,这关系到宝宝以后的发育情况。
当我们在孕育一个生命的时候,总想着为她/他的降生而创造更好的环境。
在陪伴一个胎宝宝成长的时候,总是想着只要她/他健健康康我们就很开心。
那么,如果我们想要一个聪明的宝宝,其实也是有技巧的。
我们可以通过一些方式方法来培养一个更聪明,更快乐的宝宝。
你知道吗?当你怀孕的时候,你的饮食,情绪以及你如何与你的周边处理关系,都会影响到你肚里在成长的宝宝。
妇产专家LanaAsprey博士说:
“遗传基因在决定智力和个性方面起着重要作用,但正确的生活方式习惯可以帮助确保这些基因在子宫中被重新编程。事实上,研究人员现估计婴儿的智商中,只有50%是基因,其余的是受环境的影响。
那么,你还在等什么呢?为了确保你的宝宝继承你的聪明才智现在就开始按照下面的方法做吧。
1.开始讲故事的习惯
语言的基础从胎教开始,孕中期到孕晚期,宝宝可以记住她经常听到的声音。美国研究人员要求母亲反复阅读一篇文章,并将其反复朗读给未出生的胎宝宝听。育儿专家MiriamStoppard博士说,婴儿出生后,“选择了”妈妈的记忆,婴儿通过以特定的速度吮吸以触发录音,“选择”他们的母亲的录音,读故事。
2.保持运动
喜欢运动时获得的欣快感吗?那么,你的宝宝也是。运动过程中释放的荷尔蒙会穿过胎盘,使宝宝感觉良好的体验长达八小时。此外,随着运动增加身体周围的血液流动,包括子宫,宝宝的发育也会得到提升。
最新研究还表明,孕期运动可以增加宝宝大脑的学习和记忆部分增加40%。
3.获得一点阳光
可能之前会忽略阳光维生素,维生素D,而怀孕期间你会知道它多重要。早上的阳光是最好的,你只需要每天保持20分钟的日光浴。生育专家齐塔·韦斯特说:“我们测试了所有来我们诊所接受维生素D治疗的怀孕妈妈,其中70%的孕妇是缺乏的。”这是由于缺乏阳光和缺乏足够的维生素D的饮食引起的。
这种营养素对于帮助宝宝发育强壮的骨骼和心脏至关重要,研究人员也开始调查孕妇缺乏维生素D与自闭症之间的关系。
4.抚摸你的肚子
从20周左右开始,宝宝会感觉到你抚摸着她/他,抚摸它可以将平静的信息发送给她/他的神经系统。研究表明,未出生的婴儿甚至可以区分母亲和父亲的触摸。经常抚摸胎宝宝也有助于增加你们之间的感情互动,让宝宝更有安全感。
5.与胎宝宝交流
Miriam说:“婴儿可以在16周内听到声音,并且在27周内,所有从耳朵到大脑的连接都已经到位。事实上,研究表明新生儿对他们在子宫中听到的口音或语言做出反应——出生于双语家庭的人从出生时就对这两种语言都有反应,所以开始聊天吧!
6.改变你的饮食习惯
如果你想让你的宝宝不挑食,可以在晚餐时间进行尝试。宝宝的味蕾从12周左右开始发育。到25周时,她每天会吸收约2升的羊水,你吃的食物可以调味。在一项研究中,怀孕期间喜欢喝胡萝卜汁的妈妈,宝宝在断奶时表现出对胡萝卜的偏好。
7.经常听一听音乐
听一首动人心弦的音乐,也许是最重要的胎教——你可以塑造宝宝的音乐品味。米里亚姆说:“未出生的婴儿喜欢音乐——它有助于激发快乐的荷尔蒙,这促使她保持镇定和满足感。”出生后,你的宝宝每次听到这首歌时,都会回忆起所有与音乐相关的美好感受。
8.开始唱童谣
是的,你现在可以养成这个习惯了。米里亚姆说,我们知道未出生的婴儿可以在演讲中的节奏有波动变化。你可以通过唱有节奏的歌曲来帮助你的宝宝调音——童谣是理想的。“在你的孩子出生后,唱同样的押韵来安慰她,安抚她。”
希望对你有一点帮助,谢谢,么么哒,觉得有帮助就点个赞,关注一下我吧。
整个孕期工作很忙,从没刻意进行过胎教,你认为胎教有哪些用处吗
谢谢邀请
整个孕期工作很忙,从没刻意进行过胎教,你认为胎教有哪些用处吗?其实妈妈在孕期认真的工作,从某种程度上来说,对宝宝也是一种胎教。
这个问题,不知道问的是胎教有哪些,还是胎教有哪些用处,都简单回答一下好了。
有哪些胎教?1、音乐
一般来说,胎宝宝6个月之后,听力就发育得差不多了。
播放一些轻柔舒缓的音乐给胎宝宝听,胎宝宝大脑中的神经突触受到了外在刺激,能加速脑细胞之间的相互连接,扩充脑容量。
当然,也可以适当的外出,聆听大自然的声音。
2、语言
建议爸爸也参与其中,在胎宝宝醒着的时候,多和宝宝对话,可以促进宝宝出生之后的语言发育,还能进一步加强父子亲情。
3、艺术
阅读优美的文章,加上父母轻柔的声音,可以让胎宝宝倍感安心。
绘画、书法、舞蹈等,不但可以陶冶情操,还能培养宝宝的艺术细胞。
4、抚摸
无论是爸爸还是妈妈,在胎宝宝胎动的时候轻轻的抚摸肚子,可以和宝宝互动,促进宝宝大脑和感官系统的发育。
5、情绪
妈妈在孕期不要有过大的情绪波动,尽量不要让负面情绪占据大脑
怀着愉快的心情,会让胎宝宝更健康,出生之后更好带。
6、光照
胎宝宝9个月左右,用手电筒的光一闪一闪的照肚子,可以促进宝宝视力发育。
胎教都有哪些用处?未出生之前:
1、专心的和宝宝交流,会让宝宝更安心。
2、可以更好的掌握宝宝的作息规律,在做四维等需要宝宝配合的检查时,可以让检查更顺畅。
出生之后:
1、促进宝宝身体及大脑发育,感官和动作更加灵敏。
2、宝宝出生之后大运动及精细动作发育更加良好,理解能力更强。
3、能更快适应外界的一切。
4、性格更加活泼开朗,更有安全感。
5、有更加丰富的艺术细胞。
6、语言能力更强。
7、智力发育水平更高。
8、若爸爸也有参与胎教,宝宝和爸爸的关系会更好。
9、哭闹时听胎教时的音乐,会很快安静。
10、平时会更好带。
总之,做胎教,不但让父母和胎宝宝关系更加亲密,同时愉快的心情,体内释放内啡肽的物质增多,胎盘供血供氧增加,也更加有利于胎宝宝的生长发育。
虽然胎教重要,但后天的陪伴和学习更重要。
以上是我的回答,希望有所帮助,祝好孕。
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每位妈妈都希望自己的孩子从小就聪明活泼、机灵敏锐。现在越来越多的妈妈从怀孕期间就开始进行胎教了。事实上,孕期妈妈整个孕期的胎教对孩子的各方面的影响关系到他的一生,包括孩子身心健康、成长发育、原始性格。
研究表面,孩子的先天跟后天因素比起来,先天和遗传因素对孩子的影响更长远。那么孩子的先天因素可以改变吗?也就是在妈妈怀孕期间可以做什么,让孩子变得更聪明呢。
1、适当补充DHA
鱼类中富含ω-3脂肪酸,参与人类大脑神经元的制造。特别是其中的DHA,有“脑黄金”的美誉。胎儿中枢神经的发育从第3周开始,眼部发育从第4周开始,脑部主要发育阶段在第20周到第36周。DHA可以促进胎儿脑部和视力的发育,所以孕妈妈对DHA的补充应该从孕早期就要开始。
2、多和胎儿沟通
研究发现,9周时,胎儿对很响的声音会有反应;12周时,胎儿有了味觉等感觉;24周时,胎儿能够听见声音,能够听出妈妈的声音和陌生人的声音;临近分娩时,胎儿能够看见东西,对照到孕妇肚皮上的灯光有明显的反应。随着胎儿出现各种感觉,他们具备了学习与记忆的能力,不仅能够听出妈妈的声音,还似乎记得妈妈经常讲的故事。
3、孕妈要有良好的心态
孩子在妈妈肚子里,对妈妈的一举一动会有反应,在超声下可以观察到,当妈妈笑的时候,胎儿会上下翻滚,不断用头撞子宫。孕妇的情绪与精神状态的改变,影响体内激素与有关神经介质的分泌,从而间接地影响到胎儿的大脑发育。也就是妈妈开心了,宝宝也就长得更好了。
4、保持适当的体重、均衡饮食
合理搭配均衡营养,不要暴饮暴食,多吃有营养的食物,尤其是蛋白质和维生素是很重要的营养物质,对于胎儿脑部的生长发育有着重要的作用。
5、适度锻炼
妈妈多锻炼可以让宝宝呼吸更多的新鲜空气,妈妈锻炼的时候,宝宝可能在肚子里也在运动,胎儿可能每小时活动50次以上,用头、肢体和身体探索自己生存的小空间,包括用手摸自己的脸、脚、脐带,用嘴巴感受子宫壁等。
6、多听舒缓的音乐
胎教开发胎儿的大脑,胎儿大脑的潜力是无穷的,研究表面胎教的孩子出生后比同龄人显得更聪明,因为在妈妈肚子里孩子的发育比出生后更加迅速,也就是好多预产期后出生的孩子更聪明,这是一个道理。可以给孩子听舒缓的音乐可以让孩子感觉安全、舒适。
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怀孕九个月了,怎样胎教
可以通过音乐的方法来胎教,平时母亲也要和胎儿多说话,说一些关于开心的故事,胎儿九个月的时候基本已经有了听力,无论父亲或母亲,都应该多与胎儿交流,这样可以促进胎儿的内分泌,增强胎儿脑神经的发育和各器官成熟度的发育。孕期不要生气。
文章到此结束,如果本次分享的9周需要胎教吗和怀孕九个月了,怎样胎教的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
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